Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast)

Postat de gatiticuspor in Mancaruri de post
6 Noi 2012 | 6644 vizualizari
Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast)

Va aduc astazi varianta mea de beans on toast ideala mai ales cand aveti iahnie ramasa si piticii sau sotul nu o mai vor pentru ca ati facut-o cu o zii innainte. :P.

Ingrediente

  • iahnie de fasole ~400 g (puteti folosi si fasole la conserva)
  • 4 felii paine toast
  • 4 ciuperci
  • o jumatate ardei gras
  • un catel usturoi (optional ca totusi este pentru micul dejun)
  • sare si piper

Mod de preparare

  Taiati ciupercile si ardeiul gras in felii potrivite, zdrobiti usturoiul si puneti la calit in putin ulei cu un praf de sare si piper.

  Cand legumele s-au calit, prajiti painea si ungeti-o cu putin unt.

  Incalziti fasolea pe foc mic pentru 4-5 minute.

  Puneti fasolea peste painea prajita apoi asezati ciupercile si gata de servit.

  POFTA BUNA!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (23)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Mancare de post - Galuste cu soia

Postat de rhapsody

Mancare de post - Galuste cu soia

Aluat: 1. Fierbi morcovul si il faci piure apoi il lasi sa se raceasca. 2. Pune intr-un bol 300 g faina, faci o adancitura in mijloc, adaugi sarea, piureul de morcov si apa si amesteci...

Citeste continuarea

Ciorba de cartofi

Postat de oanapl

Ciorba de cartofi

Cureti toate legumele si le speli bine. Ceapa, morcovul si ardeiul le toci cubulete mici si lei pui la fiert in 3 litri de apa. Pui telina, pastarnacul si patrunjelul intregi si le scoti la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.11.2012, 15:36
Rapid, sanatos si foarte gustos!
la 06.11.2012, 15:45
bun
la 06.11.2012, 15:52
la 06.11.2012, 15:52
Mic dejun englezesc . Bine arata
la 06.11.2012, 16:01
cam copios pentru un mic dejun,dar arata extraordinar de bine

Vezi toate comentariile (23)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking