Mini rulada din omleta si pui

Postat de mimmi in Aperitive / Garnituri
12 Noi 2011 | 5816 vizualizari

Ingrediente

  • 3 oua
  • 150 g spanac (congelat)
  • 1 ceapa rosie
  • 1 ardei iute
  • 1-2 gogosari
  • parmesan ras
  • 1 piept de pui
  • putin ulei
  • sare,piper

Mod de preparare

Calim ceapa si ardeiul iute taiate marunt,intr-o tava mica in care pregatim omleta. Batem ouale,le adaugam cu spanacul,parmezan ras,sare si piper. Adaugam compozitia peste ceapa calita si o lasam sa se lege. Taiem pieptul de pui felii si le batem cu ciocanul de snitele. Saram feliile de pui. Eu am facut 3 rulade,deci am impartit omleta in 3 si am avut nevoie de 3 felii de piept de pui. Spalam gogosari si ii taiem felii. Intindem 1 felie de piept de pui,peste punem 1 parte din omleta cu spanac,asezam cateva felii de gogosar si rulam,prinzand la capete cu scobitori . Invelim ruladele in folie de aluminiu si le punem intr-o forma de yena. Turnam 1 pahar cu apa si dam forma la cuptor pentru cca 30 de minute. Aruncam folie si mai dam ruladele pentru inca 15 minute la cuptor sa se formeze o crusta. Servim cu salata de cruditati. Pofta Buna !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mini rulada din omleta si pui" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Aperitiv bulete cu cascaval

Postat de Oana

Aperitiv bulete cu cascaval

Se rade cascavalul si se amesteca cu piureul de cartofi, oul, pesmetul, sare si piper. Se omogenizeaza bine ingredientele. Cu mana uda se formeaza buletele si se asaza pe o folie de plastic. Se...

Citeste continuarea

Aperitive crostini cu pasta de ton

Postat de Oana

Aperitive crostini cu pasta de ton

Scurge tonul intr-o strecuratoare. Blendeaza tonul cu untul, smantana, zeama de lamaie si sare si piper dupa gust. Adauga apoi mararul tocat si ceapa rosie taiata cubulete fine. Pune pasta...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.11.2011, 13:56
super, am vazut-o si pe blog
la 12.11.2011, 14:25
la 12.11.2011, 15:18
la 12.11.2011, 16:11
place
la 12.11.2011, 17:38
ce frumoasa e!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or