Omleta cu spanac si seminte de dovleac

Postat de ladydi in Aperitive / Garnituri
31 Dec 2016 | 2086 vizualizari
Omleta cu spanac si seminte de dovleac

Toata lumea va serveste azi cu tot felul de bunatati. Eu am adus o omleta :P Deoarece mi-a ramas umplutura de la bomboanele de pom cu spanac ( prea putina sa o congelez), m-am gandit sa le servesc baietilor la micul dejun, o omleta cu spanac.

Ingrediente

  • 5 oua
  • 125 g amestec de spanac si branza ( gasiti aici ce contine:http://www.bucataras.ro/retete/bomboane-de-pom-cu-spanac-cu-seminte-80441.html)
  • 1 ardei gras
  • 2 felii kaizer de casa
  • 1/2 fir praz
  • iaurt
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Taiem ardeiul si kaizerul cubulete, iar prazul rondele. Batem ouale cu sare, piper si o lingura de iaurt. Incingem o tigaie cu putin ulei, punem kaizerul si dupa cateva minute, adaugam ardeiul si prazul. Lasam cateva minute, avand grija sa amestecam, apoi adaugam amestecul de spanac, branza de capra si seminte de dovleac. Amestecam continuu, cca. 1 minut, punem si ouale batute si lasam pe foc pana se fac ouale. Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu spanac si seminte de dovleac" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (7)
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci

Preparăm o rețetă de tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci.

citeste mai mult
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Pancakes cu sunca, ardei si masline

Postat de mirela0911

Pancakes cu sunca, ardei si masline

Intr-un bol se mixeaza ouale bine cu sarea si piperul. Sunca se taie cubulete, la fel si ardeiul gras, iar maslinele se feliaza. Toate acestea se pun peste oua, se adauga uleiul si se toarna...

Citeste continuarea

Slanina fiarta cu boia si usturoi

Postat de reisnaor_2006

Slanina fiarta cu boia si usturoi

      Intr-o cratita inalta si incapatoare se pun la fiert 4 litri de apa in care adaugam 2-3 lg de sare.Adaugam piperul,foile de dafin, 3-4 catei de usturoi si slanina....

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.12.2016, 19:11
la 31.12.2016, 21:15
la 31.12.2016, 21:58
la 01.01.2017, 17:21
Bună !
la 02.01.2017, 00:20

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking