Orez cu legume si rosii rascopt la cuptor

Postat de Valclaudia in Mancaruri de post
7 Iun 2017 | 10881 vizualizari

mancare de post

Ingrediente

  • 1 fir mic de praz
  • 1 fir ceapa verde
  • 1 adrei rosu
  • 1 ardei verde
  • 1 dovlecel
  • 1 morcov
  • 1 pastarnac
  • 4 linguri ulei de masline
  • 1/2 conserva mazare verde
  • sare si piper dupa gust
  • 1/2 cutie rosii pasate
  • 1 si 1/2 cana orez
  • 750 ml apa plata / 3 cani
  • marar verde proaspat tocat

Mod de preparare

Legumele se curata si se spala.

Tocam ceapa verde si prazul, le punem la sotat, la foc mediu, in ulei de masline.

Adaugam ardeii taiati bucatele, dovlecelul, morcovul si pastarnacul trecute pe razatoarea cu ochiuri mari.

Presaram dupa gust, sare si piper, apoi adaugam orezul.

Punem pe rand, cate o cana cu apa plata, amestecam des sa nu se prinda mancarea.

Dupa ce apa s-a evaporat, adaugam si cealalta cana de apa, apoi si pe a treia si lasam sa se umfle orezul,k la foc mic.

Punem mazarea, rosiile pasate, apoi turnam orezul intr-o forma de yena, presaram marar verde si dam vasul la cuptor pentru 30 minute.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Orez cu legume si rosii rascopt la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Retete similare

Mancare scazuta din soia neagra

Postat de Valclaudia

Mancare scazuta din soia neagra

Boabele de soia le punem de seara la hidratat in apa rece. Dimineata scurgem apa de pe boabe, apoi punem soia la fiert la foc potrivit. Cand da apa in clocot, strecuram boabele si adaugam...

Citeste continuarea

Varza noua calita

Postat de ralu_ca

Varza noua calita

Varza am curatat-o de frunzele care nu aratau foarte bine, am trecut-o prin jet de apa si am tocat-o marunt dupa care am pus sare si am "framantat-o" bine. Intr-o cratita am turnat o...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.06.2017, 07:44
Bun!
la 07.06.2017, 08:09
la 07.06.2017, 08:27
Ce papa bun ne-ai adus de la prima oră!
la 07.06.2017, 08:59
bun tare !
la 07.06.2017, 10:09
Ce mancarica buna!

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or