Pahar delicios" Visul fructelor"

Postat de RuxyRux in Prajituri
26 Mar 2011 | 8918 vizualizari

Un desert natural, atat de delicios si plin de vitamine....

Ingrediente

  • 1 rodie coapta
  • 1 avocado
  • 2 banane mari
  • 1 felie mare groasa de ananas
  • 1 cutie coacaze
  • 1 cutie de afine
  • o portocala mare
  • cateva linguri miere , sau sirop de artar  
  • 1 plic vanilie  organica

Mod de preparare

Avem nevoie de un blender fff bun, un tocator, un cutit ascutit si putina rabdare si placere sa preparam acest desert minunat.

Vom incepe sa spalam si sa curatam fructele apoi sa le asezam in mici boluri.

Intai avocado, apoi rodia, vom pune semintele intr-un bol.

Pregatim paharele.

Punem la blender avocado si jumatate dintr-o banana. Punem si un strop de vanilie.

Pe fundul paharelor punem cealalta jumatate de banana taiata felii.

Punem pasta cu avocado.

Taiem un sfert din felia de ananas cubulete si punem peste stratul de avocado.

Restul de ananas il punem la blender si asezam peste bucatile de ananas.

Urmeaza portocala pe care o vom taia pe jumatate. Jumatate de portocala o vom taia cubulete si le vom pune peste stratul de ananas. Restul portocalei o vom amesteca cu putina miere( o lingura) si cu putina vanilie si o vom amesteca la blender.

Punem peste stratul de ananas.

Rodia o curatam si cateva seminte le vom aseza peste stratul de portocala.

Restul semintelor de rodie le vom amesteca la blender cu coacazele, putina miere si putina vanilie.

Avem nevoie de un blender de putere mare pentru a mixa bine coaja semintelor de rodie.

Asezam peste stratul de portocala.

Mixam banana la blender cu putina miere( o lingurita) si vanilie si asezam peste stratul de rodie.

Punem la blender afinele cu putina miere( o lingurita) si putina vanilie si punem deasupra stratului de banana. Decoram cu coacaze, afine sau seminte de rodie dupa inspiratie.

Daca suportam gustul putin acrisor al fructelor nu mai punem miere sau sirop de artar si servim natural.

Yamyyyyy!

 

 

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pahar delicios" Visul fructelor"" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (91)
Retete similare

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

Postat de Constelatialeu

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

Cum se prepara Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios Mousse de afine de cultura : Am pus afinele si zaharul intr-o craticioara am blenduit bine si apoi  am pus amestecul...

Citeste continuarea

Desert la pahar cu cremă mascarpone și fructe - Ușor, rapid și delicios

Postat de Bucataras

Desert la pahar cu cremă mascarpone și fructe - Ușor, rapid și delicios

Cum se prepara acest Desert la pahar cu cremă mascarpone și fructe - Ușor, rapid și delicios: Pregătește întâi siropul. Pune zahărul la caramelizat într-o...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.03.2011, 21:39
Doua pahare pt familia Duceag va rog
la 26.03.2011, 21:40
la noapte chiar voi visa paharul asta
la 26.03.2011, 21:40
Rapid Gabytza
la 26.03.2011, 21:41
Deyu...te rog sa nu visezi paharul sa pot dormi linistita
la 26.03.2011, 21:44
e ca un vis care devine realitate eu intre o bucata de carne si fructe mereu le aleg pe cele din urma...poate ma mut undeva unde umbla cainii cu fructe-n coada arata super belicios (cum zice maruntica)

Vezi toate comentariile (91)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or