PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR

Postat de kamy in Pangasius
11 Apr 2011 | 7511 vizualizari
PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR

Bineanteles....file

Ingrediente

  • 2 buc.file pangasius
  • 2 oua
  • corn flakes
  • sos soia
  • condiment ptr.peste fuchs
  • 1 ling.faina
  • frunze patrunjel
  • ulei pt prajit
  • cartofi
  • sare,piper

Mod de preparare

Pestele il stergem bine cu servetele absorbante,il condimentam bine,punem cativa stropi de sos soia pe fiecare file,pe fiecare parte,ii intindem uniform,portionam fiecare file in 3 buc,punem pe o farfurie,acoperim cu folie si dam la rece 10-15 min.

Intre timp batem bine ouale,punem sare,piper,patrunjel verde si o ling.de faina lungita cu putin lapte.

Corn flakes-ul il maruntim putin.(eu la-am pus in robotul de bucatarie 2 sec)

Curatam cartofii,ii spalam bine,ii taiem cuburi mai mari si ii punem la fiert in apa cu sare si putin ulei.

Cand sunt fierti,se scurge bine apa,se pune ulei,sare,piper,acoperim cu capacul si "haltacarim"bine oala sa se amestece bine toate si cand servim punem frunze de patrunjel.

Bucatile de peste le dam prin faina,prin ou,prin corn flakes si le prajim bine pe ambele parti dupa care se pun pe servetele absorbante.

Se servesc cu cartofi natur...

Noi am servit si cu sos tartar...reteta aici...  http://www.bucataras.ro/retete/muschi-de-porc-sibian-13227.html

Pofta buna!!!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (43)
Retete similare

Pangasius pane cu cartofi natur

Postat de Julie

Pangasius pane cu cartofi natur

Pestele se taie in bucati mai mici si se pune intr-un bol impreuna cu zeama  de lamaie. Se lasa la marinat timp de 30minute. Batem ouale cu condimentele dupa gust si le amestecam cu 2...

Citeste continuarea

Pangasius pane cu garnitura de cartofi natur

Postat de marieta

Pangasius pane cu garnitura de cartofi natur

Mod de preparare pentru pangasius pane cu garnitura de cartofi natur : Pestele se taie in bucati potrivite, se sareaza, se pipereaza. Se bat ouale cu sare, piper, cateii de usturoi dati pe...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei

Crockpot Express

- 20 %
999.99 lei
799.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

la 11.04.2011, 14:13
Buuun. Pestiuc pestiuc. . O singura mentiune. Eu nu prea ma impac cu condimentele pentru peste, dar tinand cont ca e pangasius si eu un pic mai fad...ma inscriu la o portie daca se poate
la 11.04.2011, 14:16
la mama ii place acest peste
la 11.04.2011, 14:21
mv...stiu...condimentele au e-uri etc dar asta e super bun,da un gust nemaipomenit trebuie sa mai 'ingurgitam'si e-uri sa capatam imunitate cica si pangasiul e toxic da mie-mi place oricum mananc rar peste si bineanteles ca te astept la masa
la 11.04.2011, 14:22
rocsi...o buc.ptr mama
la 11.04.2011, 14:29
si la mine o portie

Vezi toate comentariile (43)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Fructe de mare
Slow Cooker
Retete diabetici
Multicooking