Pateu de soia

Postat de gospodinadecriza in Mancaruri de post
18 Mar 2010 | 14493 vizualizari
Pateu de soia

O reteta foarte buna in post!

Ingrediente

  • -1 cana boabe de  soia
  • - 3,4 linguri ulei de masline
  • -  cativa catei de usturoi
  • - masline
  • - optional:
  • suc de rosii, lamaie
  • - sare, chimen
  • - verdeata: patrunjel marar
  • - o cana cu apa in care a fiert

Mod de preparare

Modul de preparare e cel de la humus (pateul de naut).

Boabele de soia se pun la inmuiat in multa apa, peste noapte. Dimineata, se pun la fiert, intr-o oala mare, aproape 2 ore. Dupa ce au fiert, se scurg de apa, se lasa sa se raceasca putin, si apoi punem la robot sau blender, impreuna cu uleiul, o cana cu apa in care a fiert (sau mai putin, in functie de cum dorim pasta) ceapa, usturoiul, lamaia, sucul de rosii si condimentam.

Acoperit, poate fi pastrat la frigider 2, 3 zile.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pateu de soia" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (3)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Drob de soia cu ciuperci

Postat de Xandrinne

Drob de soia cu ciuperci

Mai intai, am hidratat bine soia in apa fierbinte, am stors-o in pumn si apoi am pus-o la fiert cu o foaie de dafin, cu usturoi si cu condiment; am scurs-o bine de apa, dupa ce a fiert. Cartofii...

Citeste continuarea

Pateu vegetal

Postat de ctlina

Pateu vegetal

Scurgeti lintea si pastrati un pic din apa in care a fiert. Puneti toate ingredientele intr-un mixer si mixati pana obtineti o pasta. Adaugati un pic din apa pastrata, daca vise pare cam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.03.2010, 21:32
cred ca e grozav de bun ,cu siguranta am sa incerc reteta,grozava
la 18.03.2010, 23:07
Si eu am pe lista mea retete de la tine! Si acum am la inmuiat boabe de soia! Nu stiu ce voi face cu ele, inca! Hai la nani!
la 30.03.2010, 08:38
gospodino, ce coincidenta de initiale.GDC a fost numarul de la prima noastra masina si se "traducea"GABRIELA,DUCEAG,CEZAR(NUMELE MEU+AL SOTULUI.

Vezi toate comentariile (3)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking