Prajitura cu mere (de post) cu Green Sugar

Postat de mirela0911 in Retete diabetici
3 Dec 2015 | 3610 vizualizari
Prajitura cu mere (de post) cu Green Sugar

A iesit o prajitura atat de bunaaaa, ca poti manca din ea cat vrei, pentru ca e preparata cu Green Sugar si se stie ca are 0 calorii si 0 indice glicemic. Este foarte buna chiar si pentru diabetici.

Ingrediente

  • 10 lg Green Sugar
  • 13 lg apa minerala
  • un praf de sare
  • 13 lg ulei
  • esenta de vanilie
  • 1/2 lgt rasa bicarbonat de sodiu
  • faina cat cuprinde
  • 2-3 lg gris
  • 8 mere potrivit de mari
  • 4 lg Green Sugar
  • coaja rasa de portocala
  • 1 lg scortisoara

Mod de preparare

Intr-un bol se pune Green Sugar, praful de sare si apa minerala. Se amesteca pana se dizolva, apoi se adauga esenta de vanilie, uleiul si faina amestecata cu bicarbonatul de sodiu. Se amesteca pana se obtine un aluat mai vartos dupa care se rastoarna pe masa de lucru si se framanta, adaugand faina cat sa se obtina un aluat moale si nelipicios. Se imparte in doua.

Se intinde o foaie cat dimensiunea tavii in care se va coace prajitura, se aseaza cu grija in tava tapetata cu hartie de copt si se presara deasupra gris.

Intre timp merele se spala, se curata de coaja si se dau pe razatoarea mare. Se amesteca cu cele 4 lg de Green Sugar, scortisoara si coaja proaspat rasa de portocala. Se omogenizeaza bine apoi se toarna in tava. Se niveleaza, se presara deasupra restul de gris apoi cu grija se aseaza cea de-a doua foaie intinsa. Se inteapa usor cu furculita si se da la cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru aproximativ 30-35 minute. Se scoate din cuptor si se lasa sa se raceasca.

Se portioneaza si se serveste! Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Prajitura cu mere (de post) cu Green Sugar" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (22)
Retete similare

Crumble cu rubarba si zmeura, reteta fara zahar

Postat de privatelaura

Crumble cu rubarba si zmeura, reteta fara zahar

Se porneste cuptorul la 160 grade C, coacere sus-jos. Se curata rubarba de frunze, iar tijele ramase se spala si se taie cubulete. Se amesteca cu zmeura. Peste fructe, se presara 1 lgta de...

Citeste continuarea

Cheesecake dietetic cu mango si Green Sugar- reteta video

Postat de Oana

Cheesecake dietetic cu mango si Green Sugar- reteta video

Maruntiti biscuitii si amestecati-i cu untul topit. Tapetati cu hartie de copt o forma dreptunghiulara sau rotunda si turnati baza de biscuiti, presand usor cu lingura. Amestecati branza cu...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

la 03.12.2015, 14:16
Nenea green asta posteste?
la 03.12.2015, 14:18
Daca e cu mere e tare buna!
la 03.12.2015, 14:23
ce praji buna
la 03.12.2015, 14:30
imi place mult
la 03.12.2015, 14:32
tare buna!!

Vezi toate comentariile (22)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Fructe de mare
Slow Cooker
Retete diabetici
Multicooking