Pulpa de rata cu varza rosie

Postat de papabundetot in Rata
13 Dec 2014 | 13642 vizualizari

Nu mai este deja un secret faptul ca rata este carnea pe care eu o ador,daca e bine gatita si are gust bun,as putea manca rata de 3 ori pe zi.Din pacate nu gasesc asa ceva in pauza de masa de la birou,dar din fericire,atunci cand am timp,pregatesc acasa o rata minunata,aromata si exact pe gustul meu,care sper insa sa fie si pe gustul vostru :)

Ingrediente

  • Am folosit:
  • 2 pulpe de rata
  • sos soia
  • crema de otet balsamic,
  • zahar brun
  • scortisoara,
  • anason macinat
  • chilly,
  • paprika iute afumata
  • lapte
  • Pentru garnitura:
  • 1 varza rosie medie
  • sare,piper
  • 3 lingurite zahar
  • 2 lingurite otet

Mod de preparare

Am marinat din timp pulpele de rata cu sos soia,crema de otet balsamic,zahar brun,scortisoara,anason,chilly,boia iute afumata,le-am lasat aproximativ 3 ore intorcandu-le din cand in cand pe toate partile.Dupa acest timp,am scos pulpele din marinata,le-am zvantat bine cu un prosop de hartie si le-am asezat cu pielea in jos intr-o tigaie bine incinsa si le-am lasat sa se rumeneasca,le-am intors si pe partea cealalta.Dupa ce au prins o culoare frumoasa pe ambele parti,le-am transferat intr-o tava de cuptor,am adaugat si marinata in care au stat,putin lapte si le-am dat la cuptor sa se patrunda bine si sa se fragezeasca.

Varza am taiat-o fasii subtiri,am pus-o intr-o cratita cu ulei incins,am adaugat sare,piper si am lasat-o pe foc mic ca sa se inmoaie bine.La final am adaugat amestecul de otet cu zahar si am mai lasat 10-15 minute pentru a se evapora mirosul de otet,apoi am oprit focul.

Pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpa de rata cu varza rosie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Rulada din piept de rata cu fistic si ceapa verde

Postat de andaoana

Rulada din piept de rata cu fistic si ceapa verde

Pieptul de rata il taiam fara sa desprindem bucatile una de alta pentru a obtine o bucata mare. Cu batatorul de carne o batem o usor pentru a intinde putin si penru a se fragezi. Condimentam cu...

Citeste continuarea

Rata cu portocale

Postat de simona72

Rata cu portocale

Ce trebuie sa stiti de la inceput este ca va trebuie timp pentru a face aceasta friptura super delicioasa, sa fiti mai mereu cu ochii pe cuptor, sa nu va grabiti si ca aveti de spalat tot cuptorul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 13.12.2014, 22:25
cand eram eu mica si mergeam la tara in vacanta toata lumea fugea de rate ,de lapte de capra sau branza si acum sunt in top
la 13.12.2014, 22:30
foarte buna
la 13.12.2014, 22:37
la 13.12.2014, 22:45
la 13.12.2014, 22:50

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or