Quinoa, cocos si vanilie, la slow cooker Crock Pot

Postat de panacris in Slow Cooker
31 Oct 2020 | 5021 vizualizari

Un mic dejun sănătos, cu quinoa, cocos și vanilie preparat la CrockPot, tare bun atât cald, cât și rece.

Ingrediente

  • Quinoa cca. 85 g,
  • Lapte vegetal din cocos cca. 600 ml,
  • Stafide aurii/merișoare cca. 50 g,
  • Vanilie ½ limguriță,
  • Ștevie (îndulcitor) cu aromă de caramel 1 lingură,
  • Fulgi de cocos.

Mod de preparare

Quinoa se spală într-o strecurătoare, apoi se adaugă în vasul aparatului de gătit slow cooker Crock Pot. Apoi se adaugă laptele vegetal, stafidele, extractul de vanilie și stevia lichidă cu aromă de caramel.

Se setează aparatul la nivelul Slow, pentru  cca. 4 ore.

Se amestecă din când în când, iar dacă mai este nevoie se mai adaugă un pic de lapte vegetal.

Preparatul se servește cald sau rece, presărat cu fulgi de cocos, natur sau puțin prăjiți.

 

Spor și poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Quinoa, cocos si vanilie, la slow cooker Crock Pot" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Varza acra calita la slow cooker Crock-Pot 4,7 L

Postat de mitinita

Varza acra calita la slow cooker Crock-Pot 4,7 L

Ceapa se curata, se spala si se taie fasii subtiri sau cubulete. Varza se taie marunt. Separat, intr-o tigaie, se caleste putin ceapa, apoi putin si varza in putin ulei. Vasul din ceramica...

Citeste continuarea

Muschiulet de porc cu sos teriyaki la slow cooker Crock Pot - Reteta-Video

Postat de Ina75

Muschiulet de porc cu sos teriyaki la slow cooker Crock Pot - Reteta-Video

Tocam marunt usturoiul. Scoatem semintele ardeiului iute si il taiem in fasii (verificam inainte cat de iute este, iar dupa ce terminam de taiat ne spalam foarte bine pe maini!).Taiem ceapa in...

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.10.2020, 14:14
la 31.10.2020, 14:51
Sanatos desert !!!
la 31.10.2020, 14:56
Buna trebuie sa fie! Si sa stii ca ma gandisem si eu astazi la un desert cu quinoa pentru zilele urmatoare.
la 31.10.2020, 14:59
Nu știu cum este quinoa, dar arată bine desertul tău...!
la 31.10.2020, 15:31

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or