Quinoa, cocos si vanilie, la slow cooker Crock Pot

Postat de panacris in Slow Cooker
31 Oct 2020 | 5021 vizualizari

Un mic dejun sănătos, cu quinoa, cocos și vanilie preparat la CrockPot, tare bun atât cald, cât și rece.

Ingrediente

  • Quinoa cca. 85 g,
  • Lapte vegetal din cocos cca. 600 ml,
  • Stafide aurii/merișoare cca. 50 g,
  • Vanilie ½ limguriță,
  • Ștevie (îndulcitor) cu aromă de caramel 1 lingură,
  • Fulgi de cocos.

Mod de preparare

Quinoa se spală într-o strecurătoare, apoi se adaugă în vasul aparatului de gătit slow cooker Crock Pot. Apoi se adaugă laptele vegetal, stafidele, extractul de vanilie și stevia lichidă cu aromă de caramel.

Se setează aparatul la nivelul Slow, pentru  cca. 4 ore.

Se amestecă din când în când, iar dacă mai este nevoie se mai adaugă un pic de lapte vegetal.

Preparatul se servește cald sau rece, presărat cu fulgi de cocos, natur sau puțin prăjiți.

 

Spor și poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Quinoa, cocos si vanilie, la slow cooker Crock Pot" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Tocanita de vitel la slow cooker Crock-Pot

Postat de Constelatialeu

Tocanita de vitel la slow cooker Crock-Pot

Mai intai am taiat carnea cubulete potrivite, apoi am sters-o cu servetel si am tavalit-o prin faina amestecata cu piper si sare. Am calit bucatele de carne in ulei cate 3 min  pe fiecare...

Citeste continuarea

Tocana de miel cu cartofi la slow cooker Crock-Pot

Postat de MotanLaOale

Tocana de miel cu cartofi la slow cooker Crock-Pot

Carnea de miel se portioneaza, se curata si se spala. Legumele se curata si se toaca. In vasul ceramic al slow cooker-ului Crock-Pot 3.5 lse pune uleiul, ceapa tocata, morcovii taiati...

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.10.2020, 14:14
la 31.10.2020, 14:51
Sanatos desert !!!
la 31.10.2020, 14:56
Buna trebuie sa fie! Si sa stii ca ma gandisem si eu astazi la un desert cu quinoa pentru zilele urmatoare.
la 31.10.2020, 14:59
Nu știu cum este quinoa, dar arată bine desertul tău...!
la 31.10.2020, 15:31

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or