Reteta rapida - Pui cu legume chinezesti

Postat de Brindusa in Pui
5 Dec 2010 | 7714 vizualizari
Reteta rapida - Pui cu legume chinezesti

Am facut mancarea asta de multe ori, dar nu am postat-o, pentru ca mi s-a parut foarte simpla. Mi-am dat seama insa, ca uneori suntem atat de obosite si grabite, incat o mancarica rapida si gustoasa e bine venita. De fapt ideea mi-a venit cand Anca, o colega, a cautat prin blogul meu ceva simplu si gata in cateva minute.

Ingrediente

  • 1 piept mare de pui dezosat, taiat fasii groase de 3-4 cm (adica fasii subtiri)
  • 2 borcane de legume asortate chinezesti
  • 4 linguri ulei de porumb
  • 4 catei de usturoi, rasi pe razatoarea mica (sau taiati foarte fin)
  • 7 linguri sos de soia
  • 6 picaturi de sos iute
  • 5 linguri vin alb sec
  • 1 lingurita pudra de ghimbir (mai bine ar fi mers niste ghimbir ras, dar nu am avut)
  • 1 fir de ceapa verde pentru ornat

Pentru garnitura de orez

  • 2 linguri ulei
  • 3/4 cana de orez basmati (nu se spala)
  • 1 3/4 cana de apa

Mod de preparare

 1. Mai intai se pregateste garnitura de orez. Intr-o craticioara incalzeste uleiul si pune orezul. Amesteca bine 2-3 minute la foc mediu. Ai grija sa nu se coloreze orezul.

2. Pune apa si da focul mai mare, pana cand incepe sa fiarba.

3. Da focul foarte mic. Lasa cam 10 minute.

4. Cand bobul e facut al dente (adica mai este putin tare), chiar daca apa nu e absorbita total, pune un capac etans si inchide focul. Mai lasa 5-7 minute sa se absoarba toata apa si bobul sa se inmoaie.

5. In timp ce orezul se fierbe pune un wok (sau o tigaie mare) la foc. Da focul mare. Cand e incinsa adauga uleiul si asteapta sa se incinga bine.

6. Pune usturoiul si amesteca de cateva ori. Pune carnea. Lasa 2-3 minute. Intoarce-o pe partea cealalta. Mai lasa 2-3 minute.

7. Pune sosul de soia, vinul, sosul iute, ghimbirul.

8. Amesteca si lasa la foc mic-mediu 7 minute.

9. Adauga legumele, amesteca bine si mai lasa 5 minute. La sfarsit, daca ti se pare ca nu e facuta bine carnea, poti pune un capac ca sa se faca sub aburi. Daca sosul scade foarte mult, ca sa nu se arda poti adauga cate putina apa.

10. Gusta de sare si iuteala. Poti adauga sos soia daca vrei mai sarata sau sos iute daca iti place mai hot.

11. Serveste carnea cu garnitura de orez.

Mai multe poze gasiti aici

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta rapida - Pui cu legume chinezesti" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (17)
Retete similare

Mini-rulouri din file de pui

Postat de gospodariu

Mini-rulouri din file de pui

Se condimenteaza cu sare si piper mini fileurile de pui, apoi se invelesc cu grija in sunca afumata. Intr-un castron se bat 2 oua cu sare si cu o lingurita de faina. Rulourile invelite in sunca...

Citeste continuarea

Rulada de pui cu cascaval si mozzarella, la cuptor

Postat de rocsi_1612

Rulada de pui cu cascaval si mozzarella, la cuptor

Spalam pieptul de pui, il stergem cu un servetel. Desfacem usor ambele bucati ca sa fie mai subtirele, le batem usor cu ciocanul de snitele, dar nu foarte tare, sa nu il rupem. Condimentam cu...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 20 %
999.99 lei
799.99 lei

HeatSoft Hand Mixer

- 14 %
349.99 lei
299.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

la 05.12.2010, 14:49
de ce oare credem ca doar mancarile sofisticate pot fi bune
la 05.12.2010, 14:52
diaconta, eu fac de multe ori mancaruri din astea rapide.Dar mi se pare ca nu sunt apreciate, de aceea de multe ori ezit sa le posteze pe blog.
la 05.12.2010, 15:21
fain
la 05.12.2010, 21:26
oh daaaaaaaaaaaa... mi-am mai luat şi eu nişte nebunii de sosuri chinezeşti... sunt moartă după bucătăria chinezească îmi place ce faci tu... muuuuuuuuult
la 05.12.2010, 21:57

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Fructe de mare
Slow Cooker
Retete diabetici
Multicooking