Cine zice ca daca esti la regim strict alimentar nu te poti rasfata cu delicatese? Uitati unul care va satisface poftele!
Ingrediente
Mod de preparareIntr-un vas amestecam carnea de pui si vita si incepem sa adaugam ouale, vegeta, piperul si legatura de marar si amestecam. Ca sa o fac pt regimul meu DUKAN am pus tarate de ovaz in loc de pesmet . Am amestecat pana am obtinut o compozitie pt o rulada. Am pregatit tava care am acoperit-o cu hartie de copt si am facut un strat de compozitie si peste primul strat de compozitie am asezat in rand cele 3 oua si intre ele am adaugat fasii de gogosari la otet. Am acoperit cu inca un strat din compozitia de carne si am bagat la cuptor preincalzit la foc potrivit pana s-a rumenit.
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Rulada dietetica DUKAN" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
citeste mai mult
Postat de mirela0911
Chiftelutele: Carnea se taie bucati, se spala, se lasa sa se scurga bine de apa apoi se da prin masina de tocat. Se adauga sare, piper (dupa gust), pesmetul, ouale batute si usturoiul zdrobit....
Citeste continuareaPostat de cristeena20
Taiem pieptul de pui in bastonase (fasii) mai lungi si nu groase. Le condimentam bine cu sare, piper alb, praf de usturoi. putin ulei de malsine, sos de soia, sos de barbeque cu gust de afumat...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
