Salata cu naut si ton afumat

Postat de Oana in Salate
23 Ian 2011 | 7324 vizualizari

Bomba de vitamine :)

Ingrediente

  • o cutie de naut boabe (400g)
  • un ardei capia
  • o mana de rosii cherry
  • 100 g ton afumat
  • jumatate de avocado
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Boabele de naut se scurg de zeama, se rastoarna intr-un castron si se amesteca cu tonul taiat cubulete, rosiile cherry taiete pe jumatate, avocado si ardeiul capia cubulete. Se stropesc cu zeama de lamaie, se adauga sare si piper. Se serveste cu paine neagra.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu naut si ton afumat" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Salata de pui cu ciuperci si porumb in straturi

Postat de mihaelar63

Salata de pui cu ciuperci si porumb in straturi

Legumele se fierb impreuna cu pieptul de pui ca si pentru o supa . Eu am mai fiert in aceasta zeama un os de vita . Legumele si pieptul de pui racite le-am folosit la salata . Zeama...

Citeste continuarea

Salata Caprese

Postat de RuxyRux

Salata Caprese

Branza se amesteca cu un buchetel de busuioc tocat; cu mainile unse cu ulei de masline se formeaza bilutele. Se spala frunze de busuioc, frunzele de salata si rosii si se usuca pe un servet...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.01.2011, 15:42
tare bun
la 23.01.2011, 16:49
exact..multe vitamine
la 23.01.2011, 17:36
ce buna e
la 23.01.2011, 17:44
Chiar asa
la 23.01.2011, 18:25
gustoasa

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or