Salata cu naut si ton afumat

Postat de Oana in Salate
23 Ian 2011 | 7325 vizualizari

Bomba de vitamine :)

Ingrediente

  • o cutie de naut boabe (400g)
  • un ardei capia
  • o mana de rosii cherry
  • 100 g ton afumat
  • jumatate de avocado
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Boabele de naut se scurg de zeama, se rastoarna intr-un castron si se amesteca cu tonul taiat cubulete, rosiile cherry taiete pe jumatate, avocado si ardeiul capia cubulete. Se stropesc cu zeama de lamaie, se adauga sare si piper. Se serveste cu paine neagra.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu naut si ton afumat" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Salata de ton cu oua fierte

Postat de merisor67

Salata de ton cu oua fierte

Spalam ouale si le punem la fiert in apa cat sa fie acoperite. Le lasam sa fiarba 10 minute, apoi scurgem apa si punem apa rece peste ele, eventual le si spargem usor, pentru a se curata mai...

Citeste continuarea

Salata de varza cu ton si rosii deshidratate, la borcan

Postat de merisor67

Salata de varza cu ton si rosii deshidratate, la borcan

Tocăm varza fideluță, apoi o frecăm cu puțină sare și o stropim cu zeamă de lămâie. O lăsăm așa 10-15 minute, să-și lase sucul, timp în care pregătim și restul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.01.2011, 15:42
tare bun
la 23.01.2011, 16:49
exact..multe vitamine
la 23.01.2011, 17:36
ce buna e
la 23.01.2011, 17:44
Chiar asa
la 23.01.2011, 18:25
gustoasa

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or