Salata cu spanac si cartofi

Postat de mihaelar63 in Salate
16 Mar 2014 | 3817 vizualizari
Salata cu spanac si cartofi

De cate ori fierb cartofi pentru garnitura la carne , pun catva in plus . Acei 2-3 carofi fierti se vor regasi in cate o salata sau umpluti la cuptor .

Ingrediente

  • 3-4 cartofi mici fierti in coaja
  • 1 ardei Kapia rosu
  • 250 gr spanac frunze
  • 2 linguri seminte floarea soarelui crude-decorticate [ nesarate ]
  • 2 linguri ulei masline
  • 2 linguri zeama lamaie
  • sare

Mod de preparare

  1. Frunzele de spanac se spala si se zvanta .
  2. Ardeiul rosu se spala si se taie rondele .
  3. Cartofi fierti  in coaja se curata si se feliaza dupa cum va place .
  4. Amestecati intr-un bol uleiul; cu zeama de lamaie si sare .
  5. Puneti spanacul cartofii , ardeiul si amestecati .
  6. Serviti salata cu seminte de floarea soarelui presarate deasupra .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu spanac si cartofi " nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată

Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă.
De ce ingrediente... citeste mai mult

Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!

Retete similare

Salata de cartofi cu peste afumat si verdeturi

Postat de andaoana

Salata de cartofi cu peste afumat si verdeturi

Cartofii ii alegem sa aiba cam aceiasi dimensiune ca sa fiarba in acelasi timp. II spalam bine cu apa rece si ii punem la fiert cu coaja . Cand sunt fierti ii lasam la racit si ii curatam de...

Citeste continuarea

Salata calda de cartofi cu spanac

Postat de Sylvia

Salata calda de cartofi cu spanac

Prepararea este extrem de rapida si usoara. Cartofii se curata, se taie cuburi mari si se clatesc bine in apa rece apoi se fierb in aburi, este varianta cea mai rapida si care prezerva cel mai...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.03.2014, 22:48
la 16.03.2014, 22:48
la 16.03.2014, 22:52
Imi place
la 16.03.2014, 23:10
la 16.03.2014, 23:15
o bunatate!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking