Salată cu ton, legume și telemea de vacă

Postat de DinDragostePentruGatit in Salate
11 Apr 2012 | 5359 vizualizari

Ingrediente

  • 185 g ton în ulei;
  • 150 g telemea de vacă maturată;
  • 2 cepe roșii;
  • 1 ardei galben;
  • 1 ardei roșu;
  • 1 ardei iute;
  • 5 lg sfeclă rasă (crudă);
  • 5 lg ridiche neagră rasă;
  • 1 roșie;
  • 4-5 cartofi (fierți în coajă);
  • pătrunjel;
  • 1 lgț ierburi aromate pentru salată (pătrunjel, ciboulette, ceapă roșie, usturoi, piper negru, paprika) - opțional;
  • 2-3 lg ulei de măsline;
  • zeamă de lămâie;
  • sare;
  • piper.

Mod de preparare

Se pun cartofii la fiert, în coajă, în apă și sare.

După ce au fiert, se decojesc și te taie felii.

Se taie ceapa, ardeii, roșiile, ardeiul iute, pătrunjelul. Se dau la răzătoare sfecla și ridichea neagră.

Se amestecă într-un bol legumele, se adaugă tonul, zeama de lămâie, condimentele, pătrunjelul.

În momentul servirii, se pune telemeaua deasupra, se stropește cu puțin ulei de măsline, se rotește de 3-4 ori râșnița cu piper (opțional) și se servește cu o felie de pâine prăjită, cu o bruschettă sau cu ce vă place.

Poftă bună!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată cu ton, legume și telemea de vacă" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (11)
Retete similare

Salata de legume cu quinoa alba si branza

Postat de merisor67

Salata de legume cu quinoa alba si branza

Mai întâi clătim bine quinoa în apă rece. Punem quinoa într-o sită deasă si o clătim în 2-3 ape pentru a scăpa de stratul de saponină cu gust nu foarte...

Citeste continuarea

Salată de castraveți - Explozie de arome și vitamine într-o rețetă simplă

Postat de Bucataras

Salată de castraveți - Explozie de arome și vitamine într-o rețetă simplă

Cum se prepara Salata de castraveți - Explozie de arome și vitamine într-o rețetă simplă: Taie lipiile în triunghiuri potrivite. Așază-le într-o tavă tapetată cu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 11.04.2012, 10:50
ptima servita
la 11.04.2012, 10:59
ceva bun
la 11.04.2012, 11:07
la 11.04.2012, 11:10
Serviti, serviti!
la 11.04.2012, 11:26

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or