Salata (de dieta, ieftina)

Postat de Valentin68 in Mancaruri de post
17 Mar 2017 | 3828 vizualizari
Salata (de dieta, ieftina)

In mod normal, cam tot ce bagi in gura e mancare sau bautura, deci salata asta e mancare, de dieta cu vitamine......merge cu cartofi prajiti.......retete de post economice si gustoase....

Ingrediente

  • 1 salata mare
  • 1 legatura de ceapa verde
  • 1 legaura de ridichi de luna
  • sare
  • ulei
  • otet sau zeama de lamaie

Mod de preparare

Mai intai, spalam salata frunza cu frunza si scuturam bine de apa.

Curatam ceapa si o taiem mai marunt cu tot cu frunze.

Curatam si ridichiie, lasam o parte din coaja rosie, apoi le taiem felioare potrivite.

Pentru ca acum avem bol special pentru salata (castigat de leoaica), luam bolul si frunzele de salata si incepem sa rupem frunzele in bol in bucatele mai mici, le rupem, nu le taiem cu cutitul, adaugam ceapa si ridichile, amestecam, presaram sare, adaugam ulei si otet sau zeama de lamaie dupa gust. 

Gata salata, numai buna de mancat, asa simpla sau cu niste cartofi prajiti, sa fie de post, sa ne incadram in tema....asta daca salata e considerata mancare.....

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata (de dieta, ieftina)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (16)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Fursecuri cu gem de caise, de post

Postat de rocsi_1612

Fursecuri cu gem de caise, de post

Intr-un bol punem gemul de caise, zaharul si uleiul. Le amestecam bine cu un tel. Adaugam coaja rasa de portocala, sarea, praful de copt si le incorporam. Cernem faina, incepem si o...

Citeste continuarea

Mancare taraneasca de cartofi

Postat de AdrianUdrea

Mancare taraneasca de cartofi

Se spala cartofii si se pun la fiert in apa clocotita, cu putina sare. Ceapa se toaca solzisori si se caleste in ulei, pana isi schimba culoarea, impreuna cu doi catei de usturoi dati pe...

Citeste continuarea

Comentarii

la 17.03.2017, 20:53
exact salata mea din seara asta
la 17.03.2017, 20:55
P.S. TataZmeu pune și apă minerală
la 17.03.2017, 21:00
la 17.03.2017, 21:01
Tata Zmeu e Zmeu...Vali e doar balanta.....)) dar o sa retin eu....Vali e ocupat....se joaca.....)
la 17.03.2017, 21:04
O bunătate!

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking