Salata din mere, sfecla, mix de fasole si branza

Postat de panacris in Salate
27 Feb 2017 | 4155 vizualizari

Să revenim că "Dragostea e o salata" care trece prin stomac ;) am adus o rețetă mai consistentă ;)  

Ingrediente

  • 2 bucăți mere ionatan 
  • 2 bucăți medii Sfeclă roșie 
  • 1 conservă cca. 300 g mix de fasole conservată ( fasole albă, fasole roșie, năut) 
  • cca. 100 g mix de salată verde cu șuvițe de sfeclă 
  • 2-3 linguri oțet din vin 
  • ½ linguriță sare de mare 
  • ½ linguriță piper proaspăt măcinat 
  • 1 lingură Ulei de măsline 
  • cca. 100 g brânză albastră 

Mod de preparare

Sfecla se coace în coajă, la cuptor, cca. 20 de minute.

Apoi se curăță și se toacă cubulețe. Merele se curăță de coajă, se taie de asemenea cubulețe. Într-un vas încăpător, se adaugă merele, sfecla, mix-ul de fasole, se asezonează de oțet, sare și piper, apoi se adaugă mix-ul de salată verde și brânza tăiată cubulețe. Salata se servește ca atare sau acompaniată de crutoane/ bucăți de foietaj copt ;)

 

Spor și poftă bună! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata din mere, sfecla, mix de fasole si branza" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Salata cu scoici, rucola, morcov si afine

Postat de mihaelar63

Salata cu scoici, rucola, morcov si afine

Rucola se spala si se zvanta . Rosiile si afinele se spala . Taiati rosiile in doua . Morcovul se razuieste usor de coaja si se spala . Se aseaza frunzele de rucola pe...

Citeste continuarea

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA

Postat de mihaelar63

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA

Rucolla si salata verde se spala si se zvanta de apa cu ajutorului unui servet de panza sau cu centrifuga speciala . Salata verde se taie fasii . Ardeiul se curata se spala si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.02.2017, 19:59
Salata aceasta ma duce cu gandul la ceva... mexican . Cu branzica si fasole
la 27.02.2017, 20:00
Regina salatelor Mihaela
la 27.02.2017, 20:00
Prima data mi s-a parut ciudat titlul, dar cand am vazut pozaa arata taare bine
la 27.02.2017, 20:01
la 27.02.2017, 20:03

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or