Salata "poloneza" cu rucola

Postat de mihaelar63 in Salate
31 Ian 2013 | 4437 vizualizari

Ce bun este ceva "verde" pe timpul acesta de iarna!!! De ce poloneza? Pentru ca contine doua bucati de carnat polonez.

Ingrediente

  • 250 gr rucola (o caserola)
  • 2 buc carnat polonez de calitate
  • 2 oua
  • 1 ardei Kapia rosu
  • 2 linguri ulei masline
  • zeama lamaie
  • sare

Mod de preparare

Salata si ardeiul se spala . Ardeiul se taie rondele .

Polonezul se taie rondele si se prajeste  , amestecandu-se ,intr-o tigaie teflonata [ fara ulei ] pana devine crocant .

Ouale se fierb moi si se curata cu atentie .

Amestecati rucola cu ulei ,ardei , polonez .

Codimentati cu sare si zeama de lamaie dupa gust .

Garnisiti cu oua fierte moi .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata "poloneza" cu rucola" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (19)
Retete similare

Salata cu ton

Postat de caroline

Salata cu ton

Salata o curatam, o spalam , o uscam si o rupem bucati potrivite ca marime .  Morcovul il curatam de coaja, taiem capetele si il taiem julienne.  Porumbul si fasolea (eu am folosit...

Citeste continuarea

Salată Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă

Postat de Bucataras

Salată Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă

Cum se prepara Salata Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă Într-o tigaie încinsă, rumenește ușor mugurii de pin. Atenție să nu se ardă! Spală și feliază subțire...

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.01.2013, 17:11
Poloneză o fi, dar eu o tratez româneşte, adică nimic nu mai rămâne din ea
la 31.01.2013, 17:13
vai ce bine arata,rucola este atat de buna ,cu ou,sanatoasa
la 31.01.2013, 17:19
buna salatica
la 31.01.2013, 17:22
Imi place salata de rucola!
la 31.01.2013, 17:24
Premiu pentru cine bate la usa in urmatoarele 5 minute , o salata cu valeriana , chiar acum o prepar

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or