Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

Postat de CulinaryRainbow in Sandvisuri
30 Sep 2015 | 5615 vizualizari

Pentru azi, pachețelul vesel vă aduce arome puternice de miere și scorțișoară, dar și multă energie! Banana, căci ea este vedeta de azi, are capacitatea de-a crește nivelul de dopamină de la nivelul creierului chiar și după o oră după ce ați consumat-o. Asta e bine pentru copii. :) Ba mai mult, conține și potasiu, ceea ce-nsemnă că vă poate scăpa de afurisita senzație de mahmureală. :) Asta, desigur, este bine pentru adulți. :))

Ingrediente

  • Ingrediente pentru 4 porții:
  • 8 felii de pâine
  • 3 ouă
  • 150 ml lapte
  • o linguriță cu zahăr
  • două lingurițe cu scorțișoară măcinată
  • un strop extract de vanilie
  • banane
  • o mână de nuci ușor prăjite
  • miere de albine
  • unt pentru prăjit

Mod de preparare

   Am spart ouăle într-o farfurie cu bordură înaltă, am adăugat zahărul, extractul de vanilie și laptele.

   Am omogenizat compoziția și am îmbibat, pe rând, fiecare felie de pâine. 

   Am rumenit câte două felii de pâine în tigaia în care am topit în prealabil puțin unt. Când s-au rumenit pe ambele părți, pe una dintre felii am așezat banana tăiată rondele.

   Am așezat de-asupra cealaltă felie de pâine rumenită și am presat sandwich-ul sub o farfurie.

   L-am servit cald, acoperit cu nuci ușor prăjite și miere de albine. Este de-a dreptul DE-LI-CIOS! 

   Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (18)
Retete similare

Sandvici cu ou si gogosi aromate pentru micul dejun

Postat de CameliaComan

Sandvici cu ou si gogosi aromate pentru micul dejun

Prima data am pregatit gogoselele.Intr-un bol am dizolvat drojdia cu 1 lingura de lapte si 1 lingurita de zahar.Intr-un castron amestecam separat faina cu restul de...

Citeste continuarea

Rețeta de sendviș savuros cu friptură rămasă, mozzarella și rucola

Postat de Bucataras

Rețeta de sendviș savuros cu friptură rămasă, mozzarella și rucola

Cum se prepară Rețeta de sendviș savuros cu friptură rămasă, mozzarella și rucola: Taie bagheta de pâine în jumătăți, pe lungime. Stropește feliile de pâine cu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 30.09.2015, 12:12
Super!
la 30.09.2015, 12:18
Foarte aromat!
la 30.09.2015, 12:21
E super!
la 30.09.2015, 12:51
ca bun o mai fi!
la 30.09.2015, 13:50
Eu am mâncat două! M-am forțat, da-i tare bun.

Vezi toate comentariile (18)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or