Smoothie cremos cu cafea si sirop de artar

Postat de privatelaura in Love Smoothies
10 Dec 2015 | 5171 vizualizari

Eu de fel nu pot consuma bauturi dulci, cu exceptia unui shake inghetat sau sirop. Cafeaua musai sa fie neagra, ceaiul amar, apa rece, etc :))) In weekend, ne-am rasfatat cu un smoothie. Nu aveam de gand sa postez reteta, aveam mici rezerve, dar nu in privinta continutului. Este delicios si a putut savura si Teo din el. Si, cum as fi reusit altfel, fara ajutorul gadget-ului meu blender personal Breville Blend Active Pro! Este o bautura cremoasa, dulceaga, in care se imbina mai multe gusturi, dar te tine treaz un pic noaptea, in sensul ca te energizeaza. Va dati seama ca asa de bun a iesit, ca a savurat si blenderul cateva picaturi :))))

Ingrediente

  • 1 banana
  • cafea proaspata
  • ciocolata
  • sirop de artar
  • cuisoare
  • smantana pt frisca
  • o bomboana ciocolata

Mod de preparare

Am pregatit recipientul blenderului.

Am curatat banana si am pus-o in recipient, alaturi de putina cafea, ciocolata, 2-3 cuisoare, o lingura smantana. Am adaugat putin sirop de artar.

Am atasat unitatii principale, am pornit blenderul. 10 secunde mai tarziu aveam cel mai savuros smoothie ever.

Am mixat un pic de smantana, fara zahar. 

Am turnat bautura intr-un pahar, am pus un mot de smantana, l-am stropit cu putin sirop de artar si am garnisit cu o bomboana.

Delicios si chiar deloc caloric.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cremos cu cafea si sirop de artar" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (18)
Retete similare

Smoothie cu citrice si ghimbir

Postat de merisor67

Smoothie cu citrice si ghimbir

Ghimbirul il curatam si il taiem in cubulete mici. Adaugam feliile de citrice impreuna cu ghimbirul in recipientul blenderului , introducem recipientul in aparat si pornim aparatul. Obtinem...

Citeste continuarea

Smoothie cu fructe de padure si iaurt cremos

Postat de merisor67

Smoothie cu fructe de padure si iaurt cremos

Spalam bine fructele, daca sunt proaspete si le lasam la scurs. Daca vrem ca smoothie-ul nostru sa fie mai atractiv si sa obtinem mai multe culori, mixam fructele separat. Deci, adaugam in...

Citeste continuarea

Comentarii

la 10.12.2015, 17:11
valeu....esti criminala
la 10.12.2015, 17:12
Văd că te-ai dat pe din astea din care poţi face anemie, ai lăsat tratamentul prescris de mine, treaba ta, eu te avertizez, nu-i sănătos procedeul ăsta. )))
Hai mă, că-i bun, că-i făcut de tine, nu de mine. )
la 10.12.2015, 17:13
Bine mai arata Cred ca acum sunt convinsa ca doresc sa primesc cadou un blender facator de smoouthie ))
la 10.12.2015, 17:28
la 10.12.2015, 17:37
Vad ca ai intrat serios la talie....

Vezi toate comentariile (18)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or