Smoothie de capsuni si banana

Postat de Retetegg in Bauturi
10 Iun 2013 | 2911 vizualizari
Smoothie de capsuni si banana

Sezonul capsunilor este pe final asa ca am vrut sa mai profit de ele si sa ma vitaminizez cu un smoothie gustos :)

Ingrediente

  • 100-200 g capsuni,
  • 1 banana,
  • 50 ml apa plata,
  • 2-3 cuburi de gheata.

Mod de preparare

Eu am avut capsuni bine coapte, aromate si dulci, asa ca n-am avut nevoie de alti indulcitori. In plus si banana a indulcit amestecul.  

Fructele le-am pus intr-un vas pt blender, le-am pasat bine si dupa ce am obtinut un piure din ele, am adaugat si apa. Am omogenizat pana am obtinut un suc gros, spumos.  

Am servit impreuna cu 2-3 cuburi de gheata.  

Pentru un plus de gust, va recomand sa puneti in loc de gheata, 2-3 linguri de inghetata de fructe sau vanilie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de capsuni si banana" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (22)
Retete similare

Smoothie de capsuni, banane și kiwi

Postat de AdrianUdrea

Smoothie de capsuni, banane și kiwi

Capsunile se spala, se curata de codite si se adauga in recipientul blenderului. Kiwi se curata, se feliaza și se adauga peste capsunile din blender. Banana se curata, se rupe in bucati si...

Citeste continuarea

Smoothie cu capsuni, banane si iaurt

Postat de oanapl

Smoothie cu capsuni, banane si iaurt

Căpșunile le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului. Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.  Pui iaurtul. Amestecul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 10.06.2013, 16:26
foarte bun!
la 10.06.2013, 16:27
Mmmm...ce bine merge pe o vreme caniculara ca asta
la 10.06.2013, 16:27
la 10.06.2013, 16:29
la 10.06.2013, 16:31
foarte bun!

Vezi toate comentariile (22)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking