Smoothie de fructe Paradis

Postat de adnia in Bauturi
1 Iul 2013 | 3872 vizualizari

Cu asta l-am intampinat dimineata pe puiul meu, pe post de mic-dejun la pahar...si a fost tare incantat! E foarte simplu de realizat, e extrem de aromat, gustos, atragator si...foarte sanatos! Nu-i asa ca va tenteaza si pe voi?

Ingrediente

  • 1 mango bine copt
  • 1 avocado bine copt
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • o legaturica menta verde
  • 2-3 linguri miere
  • 300 gr. capsuni

Mod de preparare

Cel mai mult timp va ia pana preparati fiecare strat colorat in parte (de fapt, pana povestesc eu, voi sigur ati terminat de mixat:)

Stratul rosu: piure de capsuni

Stratul galben: piure de mango

Stratul verde: piure de avocado cu miere, menta proaspata, lamaie si putina apa.

Acum, ca aveti toate straturile gata pregatite, nu mai ramane decat sa le turnam incet in pahar: fiind cremoase, se aseaza usor una peste alta.

Modul de alternare al straturilor variaza in functie de imaginatie, gusturi, etc.

Enjoy!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de fructe Paradis" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (16)
Retete similare

Socata reteta bunicii

Postat de Mihaela11_jo

Socata reteta bunicii

Socata reteta bunicii Inflorescentele de soc se spala cu grija. Zaharul se dizolva in apa. Lamaile se curata de coaja, se taie in bucati mai mici si se storc usor de suc in apa cu zahar....

Citeste continuarea

Smoothie cu fructe de padure

Postat de Adi_Caradeanu

Smoothie cu fructe de padure

Spalati bine fructele de padure Decojiti banana si rupeti-o pe jumatate Introduceti toate ingredientele in vasul blanderului si mixati timp de 45 - 60 secunde, eu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 01.07.2013, 20:06
Oooooo da!Foarte bun!
la 01.07.2013, 20:08
E clar,trebuie sa plec in paradis ca sa adun fructele alea..ca mie imi place sa adun fructe...
la 01.07.2013, 20:10
si mie, Cleme
la 01.07.2013, 20:16
la 01.07.2013, 20:29

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or