Snitel de pui si spanac cu pesto

Postat de mihaelar63 in Pui
19 Dec 2019 | 4014 vizualizari

 Am dat gust atat snitelului cat si spanacului cu pesto. Ador busuiocul la pui. Snitelul l-am copt in cuptor pe folie de hartie . Nu este el foarte aratos dar este gustos si  mai sanatos decat ,,inecat "' in ulei .

Ingrediente

  • 500 gr piept de pui dezosat
  • 500 gr spanac tocat congelat
  • 150 gr cascaval afumat
  • 150 ml smantana
  • 150 gr pesmet auriu
  • 100 gr faina secara
  • 100 ml ulei
  • 2 oua
  • 3 catei usturoi
  • 6 linguri pesto genovese [cu busuioc , usturoi , parmezan si seminte de pin ]
  • 1/2 lingurita nucsoara macinata
  • sare
  • piper

Mod de preparare

  1. Pieptul de pui se feliaza si se bate usor .
  2. Bucatile de carne se sareaza , se pipareaza si se ung cu jumatate din cantitatea de pesto .
  3. Dati bucatile de pui prin faina , ou si pesmet .
  4. Se aseaza in tava cu hartie de copt. Se pulverizeaza cu ulei si se pun la copt la 200 grade pana incep sa devina rumene .
  5. Usturoiul se caleste usor in ulei ,se pune smantana si cascavalul razuit . Amestecati .
  6. Lasati sa se infierbante la foc mic pana cascavalul se topeste .
  7. Adaugati spanacul , sare , restul de pesto .
  8. Condimentati cu nucsoara si piper .
  9. Serviti spanacul cald . Dupa racire se va intari din cauza cascavalului .

                     Pofta buna !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Snitel de pui si spanac cu pesto" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Pulpe de pui pe pat de varza dulce - Reteta usoara si dietetica

Postat de panacris

Pulpe de pui pe pat de varza dulce - Reteta usoara si dietetica

Cum se prepara aceste Pulpe de pui pe pat de varza dulce - Reteta usoara si dietetica Varza curățată de frunzele veștejite și eventualele impurități se toacă fideluță. Ceapa și...

Citeste continuarea

Reteta de tocanita de pipote si inimi, o mancare gustoasa si economica

Postat de gicuta69

Reteta de tocanita de pipote si inimi, o mancare gustoasa si economica

Cum se prepara Reteta de tocanita de pipote si inimi, o mancare gustoasa si economica Spalam bine pipotele si inimile si le punem la fiert in apa rece cu un praf de sare. Indepartam spuma care...

Citeste continuarea

Comentarii

la 19.12.2019, 19:22
la 19.12.2019, 19:39
la 19.12.2019, 22:00
la 19.12.2019, 22:33
la 19.12.2019, 23:10
Ce fain arată...!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or