Somn gratinat si broccoli

Postat de mihaelar63 in Peste
18 Ian 2015 | 3837 vizualizari
Somn gratinat si broccoli

Foarte simplu de preparat . Este alegerea potrivita pentru cina . Daca as avea un restaurant as pune gratinul cu peste si brocoli in meniu .

Ingrediente

  • 2 rondele de somn [200 gr ]
  • 3 buchetele brocoli [ 200 gr ]
  • 3 felii cascaval Gouda [60 gr ]
  • sare
  • piper
  • ulei masline
  • seminte pentru decor [ hrisca ]

Mod de preparare

Rondelele de peste si buchetelele de broccoli se aseaza intr-un vas pentru cuptor si se stropesc cu ulei de masline (eu am spray cu ulei de masline pentru copt). Sarati si piparati

Dati vasul la cuptorul incins 10-12 minute.

Dupa acest timp asezati deasupra pestelui feliute de cascaval si mai dati cateva minute la cuptorul fierbinte ca sa se gratineze

Transferati pestele gratinat cu broccoli pe o farfurie

Decorati cu seminte si serviti impreuna cu rosii sau ardei

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn gratinat si broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (16)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Crochete de ton

Postat de xana

Crochete de ton

Taiem ceapa si usturoiul cat se poate de marunt, tocam patrunjelul, zdrobim cartoful fiert si le amestecam cu celelalte ingrediente. Pesmet am pus cca 2-3 linguri, atat cat sa se lege bine...

Citeste continuarea

Caldeirada de peste cod (bacalhau)

Postat de cristeena20

Caldeirada de peste cod (bacalhau)

Felul acesta de mancare se face inainte de a fi servit cu o ora. Pestele trebuie sa fie deja inmuiat in apa si desarat.  Cartofii ii curatam si ii taiem rondele mai groase. Sunt de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.01.2015, 00:07
bun bun
la 18.01.2015, 00:17
Multumesc Vladimir
la 18.01.2015, 07:15
Ce-mi mai place mie pestele! Bun ti-a iesit si de aceasta data,Mihaela!
la 18.01.2015, 07:48
vin la masa! Buna dimineata,Mihaela!
la 18.01.2015, 08:32
Ce bine arată.

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking