Somon cu cartofi la aburi

Postat de privatelaura in Somon
4 Aug 2012 | 8385 vizualizari
Somon cu cartofi la aburi

Mie mi se pare mancarea perfecta, peste si cartofi gatiti la aburi .O modalitate excelenta de a gati, nu trebuie sa stai de ea, isi pastreaza proprietatile si este sanatoasa.

Ingrediente

  • 1 file somon
  • 3-4 cartofei
  • un cub unt
  • lamaie
  • patrunjel
  • sare
  • oregano

Mod de preparare

Se spala si se curata pestele. Cartofii se curata si se spala.

In vasul de gatit (sau la cuptor) se asaza fileul, cartofii intregi si se presara putina sare . Eu ii programez la 30 min.

Dupa ce s-au facut, crestez cartofii pe mjloc si pun un cubulet de unt si putina sare in interior. Presaram putin oregano peste cartofei.

Pestele il stropesc cu zeama de lamaie.

Patrunjelul se poate toca si presara deasupra.

O varianta poate mai putin gustoasa, dar cu siguranta mai sanatoasa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu cartofi la aburi" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (22)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Somon Katsu (Somon la cuptor in crusta crocanta de pesmet)

Postat de Satisfyyourcravings

Somon Katsu (Somon la cuptor in crusta crocanta de pesmet)

Se preincalzeste cuptorul la 200 de grade Celsius.  Se amesteca panko cu uleiul de masline, pudra de usturoi si cimbrul si se rumenesc intr-o tigaie fara ulei, la foc mediu spre mic pana...

Citeste continuarea

Comentarii

la 04.08.2012, 21:18
prima venita, prima servita
la 04.08.2012, 21:19
la 04.08.2012, 21:23
la 04.08.2012, 21:28
la somon vin si eu! Acum se mai simte baietelul tau?
la 04.08.2012, 21:33
va multumesc, si eu sunt topita dupa papica asta, chiar daca somonul e un peste gras
Nicol, teroristul meu e bine, multumesc de intrebare. maine terminam arestul la domiciu si iesim la aer, abia astept ca m-a terminat de viata atatea zile in casa

Vezi toate comentariile (22)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking