Somon pe pat de legume

Postat de luminita20_2006 in Peste
30 Oct 2010 | 10265 vizualizari

Ingrediente

3 file somon(3 portii)
1 ardei gras rosu
1 ardei gras galben
1 morov
500 gr cartofi mici
1 lamaie
sare, piper-
rozmarin
unt, ulei de masline
hartie de copt
sos pt cartofi
5 frunze busuioc proaspat
patrunjel
200 gr smantana
usturoi 1
sare

Mod de preparare

Mod de preparare
Somonul se aseaza pe o farfurie si se stropeste cu zeama de la jumate de lamaie. Legumele se taie pai.

Se incinge o tigaie se pune o lingurita de unt si un strop de ulei apoi se adauga legumele si se soateaza atat cat sa le imoaie. Se condimenteaza si se ia de pefoc. Se taie hartia de copt in forma de inima(asa e rereta:P) se pune un pat de legume apoi o felie de lamaie se aseaza o bucata de somon se condimenteaza cu sare si piper se stropeste cu un pic de ulei de masline se aseaza o frunza de rozmarin si se impacheteaza.

Se aseaza pachetelele in rava si se dau la cuptor 15 -20 min.

Cartofii se curata se pun la fiert 10 min cu sare dupa care se scot din apa se pun fiecare pe o foaie de aluminiu pe mijloc un cubulet mic de unt sare si piper apoi se impacheteaza. Se dau la cuptor 20min.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon pe pat de legume" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (9)

Somon pe pat de legume

Ingrediente

Mod de preparare

Retete asemanatoare

Somon la cuptor pe pat de legume

Somon pe pat de legume la cuptor

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

Pachet consumabile vidare

Aparat de vidat VS5910X

Friteuza dubla cu aer cald, Breville, Halo Flexi, Digital, 11L

Comentarii

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA