Sos de avocado, cu iaurt si castravete, reteta simpla si gustoasa

Postat de privatelaura in Sosuri
7 Mai 2024 | 3491 vizualizari

Imi place mult fructul de avocado si pot sa spun ca il consumam destul de des. Baietii sunt fani avocado si il fac in diferite forme, cu unt, somon si avocado pe paine prajita, sub forma de guacamole sau il consumam asa crud, stropit cu putina lamaie. Acum l-am pregatit sub forma de crema de avocado, la care am adaugat iaurt si castravete. Se poate servi cu biscuiti sarati sau nachos. Pentru acest Sos de avocado, cu iaurt si castravete, reteta simpla si gustoasa sunt necesare cateva ingrediente: avocado copt, iaurt, castravete, putin usturoi.

Ingrediente

  • Ingrediente Sos de avocado, cu iaurt si castravete, reteta simpla si gustoasa:
  • 1 fructe de avocado (bine copt)
  • 1/2 castravete fabio
  • 150 gr iaurt natur
  • 1 catel usturoi
  • 1 praf sare

Mod de preparare

Cum se prepara Sos de avocado, cu iaurt si castravete, reteta simpla si gustoasa:

Castravetele, avocado, usturoiul se curata de coaja. Alaturi de iaurt, se pun toate într-un blender, se paseaza fin. Se orneaza cu microplante (eu am folosit de broccoli si sfecla rosie) Un mic dejun perfect sanatos sau un sos ideal pentru nachos.

Din seria preparatelor cu avocado, iti recomandam si reteta de Salata de oua cu avocado si iaurt, absolut delicioasa sau Pasta de naut cu avocado si busuioc, un aperitiv foarte gustos si sanatos.

Incearca si reteta de Guacamole, una dintre cele mai gustoase.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Sos de avocado, cu iaurt si castravete, reteta simpla si gustoasa" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (2)
Retete similare

Sos Pesto cu nuci si arahide

Postat de simona72

Sos Pesto cu nuci si arahide

Avand in vedere ca sunt multe soiuri de busuioc, tin sa precizez ca am folosit busuioc clasic, care se gaseste in magazine si in piete. Eu l-am cumparat din piata de la tzarani, foarte aromat si...

Citeste continuarea

Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate

Postat de Bucataras

Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate

Cum se prepara Pasta de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate: Taie avocado-ul în jumătate, îndepărtează sâmburii și scoate pulpa într-un vas de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.05.2024, 11:32
👍👍👍👍
la 11.05.2024, 20:40
De anul trecut am inceput sa consum si eu avocado, in special sub forma de salate si guacamole! Dar pare tare fain si in sosul tau, merge servit in multe combinatii!

Vezi toate comentariile (2)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or