Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

Postat de krysty in Supe
29 Noi 2013 | 42396 vizualizari

 Supa de galuste - Reteta gustoasa de post poate fi mancata in orice zi. Chiar daca este in varianta de post, supa de galuste iese gustoasa si satioasa. Galustele se prepara usor si in varianta fara oua si ies foarte gustoase.  O supa perfecta pentru zilele in care nu dorim sau nu consumam carne. Pentru Supa de galuste - Reteta gustoasa de post ai nevoie de urmatoarele ingrediente: morcovi, ceapa, ardei gras, gris, faina, verdeata.

Ingrediente

  • Ingrediente Supa de galuste - Reteta gustoasa de post
  • 2 morcovi
  • 2 cepe
  • 1 ardei gras
  • 2 linguri de gris
  • 2 linguri faina
  • 1 lingurita de delikat de legume
  • verdeata
  • 50 ml ulei
  • sare

Mod de preparare

Cum se prepara Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

Se curata legumele, apoi se spala cu apa rece .Ceapa se toaca si se pune la calit putin in ulei . Cand ceapa se rumeneste usor ,adaugam apa,sare, morcovii intregi si bucatele de ardei gras.Punem si delikatul,apoi incepem sa pregatim galustele .

Amestecam grisul cu faina si sare si punem cate putina apa calduta pana cand compozitia de galuste devine ca o smantana groasa .

Cand toate legumele au fiert,reducem flacara la aragaz si punem cate o lingura de compozitie galuste . Lasam 5 minute sa fiarba ,apoi inchidem flacara si mai lasam 5-10 minute oala cu un capac deasupra .

La sfarsit adaugam verdeata ,spalata in prealabil si tocata marunt.

Supa de mazare este o alta mancare de post, la fel de gustoasa. 

Iti recomandam sa incerci si reteta de Supa de linte cu ciuperci, tot in varianta de post sau poti opta pentru Supa de rosii cu galuste de post, la fel de gustoasa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de galuste - Reteta gustoasa de post" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Supa crema de usturoi

Postat de merisor67

Supa crema de usturoi

Curățăm țelina, o spălăm și o tocăm în cuburi mari. Curățăm ceapa, o clătim și o tocăm în bucăți mai mici. De asemeni, curățăm cartoful, îl spălăm și...

Citeste continuarea

Supa crema de spanac

Postat de katty

Supa crema de spanac

Curatam morcovul si ceapa verde. Taiem morcovul in cubulete mici, iar ceapa marunt, separat partea verde de cea alba. In uleiul incins intr-o  oala punem morcovul si un praf de sare....

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.11.2013, 16:32
Hmm, interesant! Nu ştiu cât rezistă legătura dntre griş şi făină fără ou. Merită încercat.
la 29.11.2013, 16:35
Daca se inchide ochiul de la aragaz in momentul in care incep sa fiarba galustele si se lasa acoperita oala cu un capac ... atunci nu se vor imprastia ... Padre
la 29.11.2013, 16:40
la 29.11.2013, 16:46
De probat
la 29.11.2013, 16:53
supica mea preferata!!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or