Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

Postat de krysty in Supe
29 Noi 2013 | 42399 vizualizari

 Supa de galuste - Reteta gustoasa de post poate fi mancata in orice zi. Chiar daca este in varianta de post, supa de galuste iese gustoasa si satioasa. Galustele se prepara usor si in varianta fara oua si ies foarte gustoase.  O supa perfecta pentru zilele in care nu dorim sau nu consumam carne. Pentru Supa de galuste - Reteta gustoasa de post ai nevoie de urmatoarele ingrediente: morcovi, ceapa, ardei gras, gris, faina, verdeata.

Ingrediente

  • Ingrediente Supa de galuste - Reteta gustoasa de post
  • 2 morcovi
  • 2 cepe
  • 1 ardei gras
  • 2 linguri de gris
  • 2 linguri faina
  • 1 lingurita de delikat de legume
  • verdeata
  • 50 ml ulei
  • sare

Mod de preparare

Cum se prepara Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

Se curata legumele, apoi se spala cu apa rece .Ceapa se toaca si se pune la calit putin in ulei . Cand ceapa se rumeneste usor ,adaugam apa,sare, morcovii intregi si bucatele de ardei gras.Punem si delikatul,apoi incepem sa pregatim galustele .

Amestecam grisul cu faina si sare si punem cate putina apa calduta pana cand compozitia de galuste devine ca o smantana groasa .

Cand toate legumele au fiert,reducem flacara la aragaz si punem cate o lingura de compozitie galuste . Lasam 5 minute sa fiarba ,apoi inchidem flacara si mai lasam 5-10 minute oala cu un capac deasupra .

La sfarsit adaugam verdeata ,spalata in prealabil si tocata marunt.

Supa de mazare este o alta mancare de post, la fel de gustoasa. 

Iti recomandam sa incerci si reteta de Supa de linte cu ciuperci, tot in varianta de post sau poti opta pentru Supa de rosii cu galuste de post, la fel de gustoasa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de galuste - Reteta gustoasa de post" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Supa de rosii cu ardei copti si galuste

Postat de merisor67

Supa de rosii cu ardei copti si galuste

Incepem prin a curata si spala bine legumele. Pentru rosii, am pus 1/2 l apa la fiert, iar cand a atins punctul de fierbere am scufundat rosiile in ea pentru cateva minute, apoi le-am scos si...

Citeste continuarea

Supa crema din sparanghel

Postat de panacris

Supa crema din sparanghel

Legumele se curăță, spală și taie grosier, apoi se pun la fiert într-un vas încăpător cu apă și ulei. Se asezonează de sare și piper și se lasă la fiert cca. 15 minute la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.11.2013, 16:32
Hmm, interesant! Nu ştiu cât rezistă legătura dntre griş şi făină fără ou. Merită încercat.
la 29.11.2013, 16:35
Daca se inchide ochiul de la aragaz in momentul in care incep sa fiarba galustele si se lasa acoperita oala cu un capac ... atunci nu se vor imprastia ... Padre
la 29.11.2013, 16:40
la 29.11.2013, 16:46
De probat
la 29.11.2013, 16:53
supica mea preferata!!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or