Supa ruseasca de peste varianta express

Postat de Ksenya in Peste
22 Dec 2019 | 3905 vizualizari

Reteta de fata o prepar destul de des, atunci cand sunt in criza de timp. Ea este dedicata celor care nu vor sa stea prea mult in bucatarie sau pentru cei care tin post si au dezlegare la peste, cand au musafiri surpriza, pentru vegetarieni, studenti, burlaci sau incepatori :)

Ingrediente

  • 1 morcov spalat si taiat rondele
  • 1 ceapa spalata si tocata grosier
  • 3 cartofi potriviti curatati si taiati cuburi
  • 3 linguri ulei
  • 1 conserva peste in sos de rosii
  • 1 foaie dafin
  • cateva fire de ceapa verde sau fire de praz partea verde tocate
  • marar tocat , dupa gust
  • 2 ,5 litri stoc de legume sau 2,5 litri de apa + o lingura rasa de vegeta de casa (bio)
  • piper dupa gust
  • sare dua gust

Mod de preparare

Sotam ceapa in ulei pana ceapa devine sticloasa,adaugam putina sare si apoi morcovii si foaia de dafin.

Sotam 4 minute adaugam si cartofii amestecam de cateva ori .

Completam cu stocul de legume sau dupa caz cu apa si adaugam vegeta,lasam la foc mic 

15 -20 minute pana cartofii sunt fierti.

Adaugam conserva de peste si  lasam 3-4 minute sa fiarba la foc mic,potrivim de sare si piper.

Oprim flacara si lasam 10 minute sa se racoreasca.

Se serveste cu ceapa verde tocata si cu marar.

Pofta buna!

 

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa ruseasca de peste varianta express" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (16)
Retete similare

Pește cu legume la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă

Postat de Bucataras

Pește cu legume la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă

Cum se prepara acest Pește cu legume la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă: Tapetează cu hârtie de copt o tavă încăpătoare. Taie dovlecelul și ciupercile în...

Citeste continuarea

Ciorba de peste

Postat de sufletista

Ciorba de peste

Capurile de peste le spalam si le saram cateva ore inainte. Intr-o oala se pune apa la fiert (cca 5l). Intre timp curatam, spalam, tocam marunt legumele si punem in apa care fierbe,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 22.12.2019, 16:25
la 22.12.2019, 16:29
Ce rețete faine aduci tu!
la 22.12.2019, 16:44
Imi place reteta!
la 22.12.2019, 17:05
la 22.12.2019, 17:12

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or