Tocanita de porc cu legume

Postat de timea in Porc
9 Mai 2014 | 6768 vizualizari
Tocanita de porc cu legume

Ne plac tocanitele de tot felul si incerc sa tot combin diferite ingrediente pentru a nu face mereu aceeasi reteta. Desi pana la urma tot se asemana unele cu altele :)). Asta imi place pentru ca are multe legume si din partea mea ar putea lipsi chiar si carnea. Servita asa simpla sau cu piure de cartofi, e un pranz absolut perfect pentru orice zi a saptamanii. Incercati si voi si cu siguranta o sa va placa!

Ingrediente

  • 500 gr pulpa de porc
  • 3 morcovi
  • 1 pastarnac
  • 4-5 fire praz (am folosit praz proaspat de gradina deci fire mai subtiri)
  • 4 fire ceapa verde
  • 1 ardei rosu gras
  • 1 ardei verde
  • 1 ardei iute ( fara seminte)
  • 1 cana suc de rosii
  • aprox 1/2 cana apa
  • 1 lingurita rasa sare de mare
  • 1/4 lingurita piper
  • 1 lingurita boia de ardei dulce
  • ierburi aromate: oregano si roinita
  • 2-3 linguri ulei

Mod de preparare

Sa trecem la treaba. Eu am facut aceasta mancare in multicooker, dar la fel de bine se poate face intr-un wok sau alt vas, direct pe aragaz. 

- taiem carnea cubulete mici

- legumele le spalam bine toate si le curatam dupa caz

- taiem ceapa si prazul, apoi ardeii, morcovii si pastarnacul (toate le taiem bucati mai mari)

Pornim aparatul si selectam functia Fry pe 15 minute.

Turnam uleiul si cand este incins adaugam mai intai ceapa si prazul si dupa scurt timp si ardeiul apoi morcovii si pastarnacul.

Lasam sa se caleasca cateva minute apoi adaugam si carnea si lasam sa se caleasca pana se opreste aparatul (deci toata aceasta procedura dureaza maxim 15 minute si la fel si daca faceti pe aragaz)

Adaugam sucul de rosii si apa, punem o lingurita rasa de sare si pornim aparatul pe functia Stew.

Inainte cu 20-15 min de a se opri (aparatul are afisaz) ridicam capacul si adaugam piper si boia de ardei. Iar cu 5 minute inainte de a se opri adaugam si verdeturile tocate marunt.

Daca pregatiti mancarea pe aragaz, in functie de cand sunt fierte legumele adaugati acestea din urma. 

Asa cum ziceam si la inceput, e o mancare delicioasa care poate fi servita asa simpla sau cu piure de cartofi sau cartofi natur.

Asa simpla e mai light zic eu, dar oricum voi alegeti cum vreti.

Si bineinteles ca nu trebuie sa lipseasca muraturile de casa.

Sa aveti pofta ca noi am avut!

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de porc cu legume" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (22)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Tocanita de vinete

Postat de sufletista

Tocanita de vinete

Carnea de porc o taiem cubulete si o punem la fiert cu apa, sare si o foaie de dafin. Curatam vinetele, dovlecelul si le taiem cubulete. Ceapa o curatam, tocam marunt si o calim cu morovul...

Citeste continuarea

Tocanita din legume si carne de porc

Postat de RODIMUR

Tocanita din legume si carne de porc

Carnea se spală, se curăță de pielițele nedorite, se taie în forma dorită (de preferat în cubulețe ceva mai mari) și se pune în cratiță cu ulei, să se albească, la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.05.2014, 21:19
Leguma mea preferata,porcusorul...
la 09.05.2014, 21:22
buna buna
la 09.05.2014, 21:24
Cleme , Motan ma bucur ca va place
la 09.05.2014, 21:30
buna
la 09.05.2014, 21:32
Asa bunatate nu refuz

Vezi toate comentariile (22)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking