Smoothie luminos

Fructele decojite se pun toate in blender impreuna cu apa. Se mixeaza 1-2 minute, pana devin o pasta fina.

Smothie de mango

Pui in blender fructul curatat si feliat pana rezulta un piure,adaugi iaurtul si laptele si procesezi in continuare,indulcesti cu miere,rastorni in pahare,deasupra pui semintele si mai tii la...

Citeste continuarea

Smoothie portocaliu

Postat de mitinita

Dupa ce am curatat morcovii,i-am pus in robot la taiat,dar se pot da si pe razatoare. Portocalele se curata de coaja si se taie in sferturi. Limeul se curata de coaja . Toate ingredientele...

Citeste continuarea

Smoothie cu zmeura

Postat de mitinita

Cum se prepara Smoothie cu zmeura Am folosit iar metoda robot de bucatarie,gheata si putina apa,apoi blenderul vertical. Am adaugat gheata si mierea si am servit deindata. (Vorba...

Citeste continuarea

Smoothie de capsuni cu iaurt

Postat de bitza

Capsunile se taie bucati si se pun intr-un blender, apoi se adauga iaurtul si laptele,cuburile de gheata si se continuua amestecarea. Se toarna intr-un pahar si se serveste...

Citeste continuarea

Smoothie cu pere si nuca de cocos

Postat de Anamaria7

Para se curata de coaja, iar prunelor li se scoate samburele si se taie cubulete miiiici. Punem in blender para si laptele de soia, mixam pana devine spumos, apoi adaugam prunele si repetam. La...

Citeste continuarea

Green smoothie cu fructe rosii

Postat de RuxyRux

Se stoarce intai sucul de la portocale si rodii si apoi se pune totul la blender. Se serveste cu placere...este incredibil de delicios! Oferiti-le copiilor vostrii zilnic un pahar de suc...

Citeste continuarea

Prajiturele de ciocolata cu ovaz, smoothie si cocos

Postat de RuxyRux

Totul merge la blender si apoi in tava la cuptor o jumatate de ora la 180 grade sau programul de prajituri. Se portioneaza dupa dorinta....

Citeste continuarea

Green smoothie yammmyyyy.....

Postat de RuxyRux

Se stoarce sucul de portocale si grapefruit separat si se adauga la restul de fructe Totul merge la blender... Articolul principal despre green smoothie pe care l-am...

Citeste continuarea