Banana in doua culori

Postat de adrianae in Vegan / Raw vegan
29 Mar 2011 | 5258 vizualizari
Banana in doua culori

O gustare raw-vegan foarte buna, sau un desert sanatos pentru cine si-a dat seama ca zaharul nu ne trebuie pentru energie si alte mituri...

Ingrediente

  • o banana
  • doua linguri razatura de cocos
  • o lingura pudra de roscove
  • caju/migdale/nuci crude pentru decor

Mod de preparare

Se piseaza banana cu furculita, se amesteca cu nuca de cocos si se imparte in doua. O parte se aseaza pe folie de plastic intr-un castronel, presandu-se spre marginile acestuia, cealalta se amesteca cu pudra de roscove si se pune in interiorul inelului format din prima parte de amestec. Se decoreaza cu orice oleaginoase crude va plac. Se scoate din folie si se savureaza.

Daca ti-a placut reteta noastra "Banana in doua culori" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

4 pere

100 gr brânză gorgonzola DOP

30 gr miere

Miez de nucă

Câteva fire de... citeste mai mult

Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Tort raw cu fructe de padure

Postat de Ela68

Tort raw cu fructe de padure

Blatul : Punem in robot migdalele pana se macina bine. Adaugam pe rand uleiul de cocos, uleiul de cacao, curmalele, smochinele si mierea. In cazul in care compozitia este prea tare, putem...

Citeste continuarea

Trufe raw

Postat de andaoana

Trufe raw

Aceste trufe sunt foarte usor de facut. Aveti nevoie de un robot de bucatarie. In vasul robotului punem ingredientele , mai putin untul de cacao . Untul de cacao il punem intr-un vas cu apa pe...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.03.2011, 23:55
bun venit printre bucatarasi ... buuna reteta
la 30.03.2011, 00:07
bine v-am gasit! Ma bucur ca iti place, sa incerci cu incredere, e o gustare foarte buna.
la 30.03.2011, 00:09
la 30.03.2011, 08:38
de unde pudra de roscove ??
la 30.03.2011, 09:11
Pudra de roscove se gaseste la orice plafar, mie imi place mult mai mult decat cacao, e mai aromata, deosebita. Insa daca vrei sa incerci reteta pana cauti pudra, merge si cu cacao, eu am facut de multe ori si pana sa descopa aceasta pudra.

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking