Couscous cu banana si prune

Postat de momo121 in Mancare copii
26 Iul 2019 | 6998 vizualizari

 Daca aveti bebelusi care papa bucatele, acest preparat este numai bun pentru cina...bineinteles ca si mami si fetita (4 anisori) a papat cu mare pofta din aceasta budinca parfumata de la banana!
Este perfect pentru cina, nu contine zahar si are tot ce ii trebuie, in special guri sa fie devorata! ;) "meniu copii"

Ingrediente

  • 50 g cuscus
  • 200 ml lapte
  • 1 banana
  • 1 ou
  • 1,2 prune

Mod de preparare

Pentru inceput punem laptele la incalzit si cand aproape sa dea in clocot turnam peste cuscus si-l lasam la infuzat circa 10 minute. In acest timp observam ca acest gru dur, numit si cuscus absoarbe o mare parte din lapte.
     Intr-un bol mai mic pisam banana cu o furculita si o amestecam cu oul, apoi turnam cuscusul umflat si omogenizam.
      Vom obtine un amestec lichid pe care il asezam in forme mici de silicon sau o tava mai micuta, chiar si sub forme de briose,  eu nu am avut si l-am pus in tava micuta de chec pe care am tapetat-o cu hartie de copt.
    Am asezat deasupra budincii cateva felii de prune (fara coaja)...voi puteti orna cu diverse fructe, eu asta am avut in casa.
    Dam tava la cuptorul preincalzit pentru 30 minute sau pana budinca s-a inchegat frumos deasupra.

Daca ti-a placut reteta noastra "Couscous cu banana si prune" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (10)
Retete similare

Gnocchi homemade cu sos alb si mazare

Postat de simona72

Gnocchi homemade cu sos alb si mazare

Pentru gnocchi: se pune cartoful la fiert(de preferat in coaja) in apa cu sare. Il probam cu furculita, iar cand aceasta patrunde cu usurinta inseamna ca, cartoful este fiert. Se zdrobeste...

Citeste continuarea

Chiftele de vita

Postat de sufletista

Chiftele de vita

Intr-un bol mai mare adaugam laptele si painea, lasam sa se inmoaie bine (cca 10 min pana ce painea trage tot lichidul), adaugam patrunjel tocat, usturoiul pisat. Amestecam, dupa care adaugam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.07.2019, 15:45
Interesant!
la 26.07.2019, 16:08
Merita încercat!
la 26.07.2019, 16:51
la 26.07.2019, 20:19
la 26.07.2019, 22:30

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or