Ideal pentru diabetici sau pentru regimurile cu putini carbohidrati, caci fara faina si fara zahar adevarat. Am inlocuit zaharul cu indulcitor 'sucralose'. Folositi indulcitorul dorit, de un timp folosesc un indulcitor natural mai bun la gust decat cel cu stevia, érythritol. https://www.blogulluicatalina.com/2019/05/waffle-cu-zmeura-si-cocos-fara-faina.html
Ingrediente
Mod de preparareIncalziti untul la cuptorul micro onde timp de 15 secunde la 650 W. Adaugati deasupra pudra de migdale, faina de cocos, sarea, bicarbonatul si oul. Amestecati bine. Puneti indulcitorul, nuca de cocos, amestecati si adaugati treptat laptele de migdale. Se incalzeste aparatul de vafe si se imparte compozitia pe cele 2 placi. Se închide și se lasa aproximativ 3-5 minute (depinde de fiecare aparat). Verificati si cand sunt rumenite le scoateti Le-am servit cu zmeura si nuca de cocos rasa. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Desert waffle cu zmeura si cocos (fara faina)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
|
Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.
citeste mai mult
Postat de Bucataras
Se separa albusurile de galbenusuri, in vase separate. Peste galbenusuri se adauga cele 6 linguri de indulcitor natural Green Sugar si se pun la bain marie. Se amesteca pana ce indulcitorul se...
Citeste continuareaPostat de privatelaura
Se porneste cuptorul la 160 grade C, coacere sus-jos. Se curata rubarba de frunze, iar tijele ramase se spala si se taie cubulete. Se amesteca cu zmeura. Peste fructe, se presara 1 lgta de...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
