File de hering la gratar

Postat de mamaieelena in Peste
1 Mar 2011 | 12557 vizualizari

Ingrediente

  • 4 buc.de hering file congelat 0,450 gr.
  • sare
  • piper
  • garnitura:
  • 1 cutie de 0,400 gr.fasole rosie boabe gata fiarta
  • 2 linguri ulei de masline
  • salata:
  • 1 salata verde
  • dresing

Mod de preparare

Pestele decongelat l-am dat printr-un jet de apa rece si l-am tamponat cu hartie prosop l-am asezonat cu piper,sare si rozmarin(uscat) si l-am pus pe gratarul de la aragaz.

Intre timp am desfacut conserva de fasole pe care am dat-o si pe ea intr-un jet de apa si am pasat-o cu blendarul manual. Intr-o cratita am pus uleiul la incins si am pus fasolea sa se prajeasca putin, i-am pus sare si piper si asta a fost tot.

Am pregatit si salata spalata taiata si dresingul facut din ulei de masline 1lingura sare,1lingura de maioneza,1 lingura de iaurt si zeama de la 1/2 lamaie.Pofta buna

Daca ti-a placut reteta noastra "File de hering la gratar" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (27)
Retete similare

Rulouri de butterfish, cu crochete de paine prajita, crema de ciuperci by Delaco, ridichi si crema de aceto balsamic

Postat de AlexTeacher

Rulouri de butterfish, cu crochete de paine prajita, crema de ciuperci by Delaco, ridichi si crema de aceto balsamic

Intindeti feliile de peste afumat pe un tocator; Adaugati peste acestea crochete de paine prajita unse in prealabil cu crema de branza cu ciuperci, frunzele...

Citeste continuarea

Crap portughez

Postat de Ina

Crap portughez

Crapul se curata, se spala si se taie rondele, pe care le condimentam cu sare, le trecem prin amestec de malai si faina si le prajim in ulei incins. Scoatem pestele prajit pe un prosop de hartie....

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 17 %
239.99 lei
199.99 lei

Compact Sense

- 1000 lei
3399.99 lei
2399.99 lei

Comentarii

la 01.03.2011, 23:37
Woooou ce bine arata,imi place
la 01.03.2011, 23:39
Cred ca e delicios!
la 02.03.2011, 05:46
buuuuun!!
la 02.03.2011, 08:48
bun
la 02.03.2011, 08:49

Vezi toate comentariile (27)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or