File de macrou la gratar cu varza de Bruxelles

Postat de oana_pisicutza16 in Peste
18 Oct 2011 | 7721 vizualizari
File de macrou la gratar cu varza de Bruxelles

Ingrediente

  • 5 buc. file de macrou
  • 300 g varza de Bruxelles
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Spalam varza de Bruxelles foarte bine si o punem la fiert in apa cu sare. Dupa care spalam bine pestele sub jet de apa rece si se lasa sa se scurga apa de pe el. Se condimenteaza cu sare si cu piper dupa preferinta si il punem pe gratar. Se prajeste bine pe ambele parti. Dupa ce varza a fiert o punem intr-o strecuratoare si o lasam sa se scurga de apa

Daca ti-a placut reteta noastra "File de macrou la gratar cu varza de Bruxelles" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (8)
Retete similare

Limba de mare ca-n reteta daneza

Postat de Constelatialeu

Limba de mare ca-n reteta daneza

Mai intai am spalat fileul de peste, l-am asezat pe servetele sa se absoarba apa. 5 fileuri le-am facut pane, am amestecat oul cu mustarul, sare, piper si faina, am dat prin faina fileul de peste...

Citeste continuarea

Peste la cuptor

Postat de ralu_ca

Peste la cuptor

Pestele l-am curatat si l-am spalat, apoi l-am crestat si l-am asezat in tava. L-am uns cu ulei, in crestaturi am introdus felii de usturoi si l-am condimentat. In tava am pus felii de cartofi,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.10.2011, 22:22
la 18.10.2011, 22:29
apetisant
la 19.10.2011, 12:16
Imi placeeeee foarte bun
la 19.10.2011, 12:30
o mancare sanatoasa si gustoasa
la 19.10.2011, 12:32

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking