Fresh de fructe- un pahar de sănătate

Postat de ionix in Bauturi
7 Dec 2010 | 11693 vizualizari

nu apar toate fructele în poză pentru că am adaugat pe parcurs, în funcţie de gust... este un suc extrem de bun.... perfect pentru corpul tău... mult prea simplu şi bun.

Ingrediente

  • 3 mere
  • 2 morcovi
  • 4 mandarine 
  • o portocală
  • o felie de lămâie
  • cuburi de gheaţă

Mod de preparare

Merele se spală bine, se taie felii şi se aruncă cotorul.

Potrocala şi mandarinele se curaţă de coajă şi se face felii.

Morcovii se curăţă de coajă şi se taie felii pe lung.

Toate acestea se dau prin storcătorul de fructe, alternativ.

Punem în pahar cu puţină gheaţă şi servim.

Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Fresh de fructe- un pahar de sănătate" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (26)
Retete similare

Smoothie cu iaurt si fructe de padure

Postat de rocsi_1612

Smoothie cu iaurt si fructe de padure

Fructele de padure, bine spalate, le punem in blender. Adaugam mierea, coaja rasa de portocala si anasonul. Dam cateva pulsuri pana totul devine ca un sos. In pahare, punem iaurt natural,...

Citeste continuarea

Zmeurata

Postat de rocsi_1612

Zmeurata

Spalam zmeura usor, cu apa rece. Dar nu o spalam in exces pentru ca isi va pierde din aroma, doar putin. Luam un borcan mai mare de sticla, il spalam si il stergem cu un servetel curat. In el pune...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.12.2010, 19:07
primaaaaaa asta da suc
la 07.12.2010, 19:08
Andreea, te poţi servi... chiar acum câteva minute am mai făcut câteva pahare... sărut-mâna pentru furci
la 07.12.2010, 19:11
mmmm...sanatate sanatate....ai grija de tine
la 07.12.2010, 19:13
Roxy, ştiu că ţi-ar plăcea aşa ceva...
la 07.12.2010, 19:25
bun bun

Vezi toate comentariile (26)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or