Fructe facute salata

Postat de Patricia_Iordache_79 in Salate
12 Mai 2013 | 10718 vizualizari

Pentru ca am un baietel care adora fructele, fac des aceasta salata - in diferite combinatii - si m-am gandit ca ar fi bine sa va arat si voua ce-a iesit. Sper sa o incercati si sa va placa.

Ingrediente

  • 1 pepene galben micut (al meu a avut diametrul de 12 cm);
  • 1 portocala;
  • 2 kiwi;
  • 1 mar;
  • 10-12 capsuni;
  • 1 lamaie (zeama);
  • 30 gr. stafide;
  • 10-15 visine din visinata;
  • 4 linguri visinata;
  • 2 linguri zahar (de preferat brun)/miere;
  • 8-10 boabe strugure negru;

Mod de preparare

Spalam toate fructele. 

Pepenele (cu tot cu coaja) il taiem pe jumatate cu ajutorul unui cutit special (in forma de triunghi). Taiem apoi capatul cu codita astfel incat sa putem avea stabilitate (asemenea unei farfurii).

Cu ajutorul unei linguri, scoatem cu grija miezul pepenelui, fiind foarte atenti sa nu gaurim partea de jos.

Taiem miezul in bucatele mici.

Punem visinata intr-un vas si adaugam stafidele pe care le lasam la hidratat pana pregatim fructele. Scoatem samburii visinelor.

Curatam de coaja portocala si kiwi. Rupem coditele capsunelor. Taiem in bucati mici fiecare fruct si le punem intr-un castron incapator. Adaugam visinele, stafidele  visinata si zaharul. Amestecam bine si lasam la frigider pentru 30 minute.

Asezam salata de fructe in jumatatile de pepene si ornam dupa bunul plac.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fructe facute salata" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (38)
Retete similare

Crema de branza cu hering afumat si rosii deshidratate

Postat de merisor67

Crema de branza cu hering afumat si rosii deshidratate

Punem brânza într-un bol, bine scursă de lichid, dacă are. Tăiem untul în cuburi mici și îl lăsăm la temperatura camerei să se înmoaie. Scurgem fileul de...

Citeste continuarea

Salata de cartofi cu ton si branza pufoasa

Postat de gurita_ta2005

Salata de cartofi cu ton si branza pufoasa

Cartofii se spala si se pun la fiert in coaja in apa cu sare. Cand sunt fierti se scot pe o farfurie si se curata de coaja cat sunt inca calzi. Se lasa sa se raceasca si se taie cuburi...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

Compact Classic

- 1000 lei
2999.99 lei
1999.99 lei

Comentarii

la 12.05.2013, 11:56
ce faine sunt
la 12.05.2013, 11:57
la 12.05.2013, 11:58
Foarte buna si plina de vitamine !
la 12.05.2013, 11:58
Vin pe la tine
la 12.05.2013, 11:58
ador pepenele galben si salata de fructe!

Vezi toate comentariile (38)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or