Happy Wok

Postat de epurasha2bb in Pui
22 Apr 2010 | 7484 vizualizari

Ingrediente

  • 1/4 file de piept de pui,
  • 1 ceapa dulce,
  • 1 capatana de usturoi,
  • 1 lingura pasta de tomate,
  • 6 ciuperci champignion,
  • 4 masline fara samburi,
  • 5 rosii cherry,
  • patrunjel verde,
  • 1/6 tija subtire de telina verde,
  • 1 lingurita ulei de susan,
  • 1 lingura sos de soia,
  • 1 pahar zeama strecurata de supa de pui.

Mod de preparare

Se curata legumele de coji si se taie marunt:ceapa solzisori, usturoiul rondele mici, maslinele fara samburi rondele mici,telina rondele mici, ciupercile lamele.Rosiile se lasa intregi.Se inginge bine wokul (o tigaie adanca si cu manere)si se pun la calit ceapa, usturoiul si uleiul de susan.Se invarte putin de wok.Se adauga ciupercile lamele.Se mai invarte putin de wok. Se adauga pieptul de pui bucatele.Se mai lasa sa se amestece aromele, se invarte din cand in cand de wok.Se adauga pasta de tomate si sosul de soia.Se adauga cate putin din supa.Se mai lasa putin si spre sfarsit se adauga verdeata tocata, maslinele si rosiile cherry.Se mai lasa 6 minute.E gata cand culoarea sosului devine mai maronie

Daca ti-a placut reteta noastra "Happy Wok" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (64)
Retete similare

Tocanita de pui cu legume

Postat de Pungasa_Rogue

Tocanita de pui cu legume

Se curata pulpele, se taie in cate 3 bucati si se spala. Se dau cu sare si se pun la prajit intr-o tigaie cu ulei, acoperite cu un capac. Ardeii se curata de seminte, se spala si se toaca...

Citeste continuarea

Pui cu lamaie, mustar si miere

Postat de RuxyRux

Pui cu lamaie, mustar si miere

Pieptul de pui se spala, se zvanta intr-un servet,apoi se  stropeste cu lamaie, se condimenteaza cu sare, piper, busuioc, usturoi, se unge cu miere si mustar. Intr-o tigaie, punem putin...

Citeste continuarea

Comentarii

la 22.04.2010, 14:10
doamne cat de apetisant arata
la 22.04.2010, 14:14
marianaaaa,mor de foame,lesin pe aici ce bine aratama infiezi?
la 22.04.2010, 16:12
multumesc rocsi!
la 22.04.2010, 16:13
ela decat ma ameninti!
la 22.04.2010, 16:15
de atata asteptat sa imi dai ceva de mancare pe aici,m-am dus eu si mi-am facut gordon bleu cu cartofi prajiti,de abea ma misc de cat am mancat

Vezi toate comentariile (64)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or