Happy Wok

Postat de epurasha2bb in Pui
22 Apr 2010 | 7485 vizualizari

Ingrediente

  • 1/4 file de piept de pui,
  • 1 ceapa dulce,
  • 1 capatana de usturoi,
  • 1 lingura pasta de tomate,
  • 6 ciuperci champignion,
  • 4 masline fara samburi,
  • 5 rosii cherry,
  • patrunjel verde,
  • 1/6 tija subtire de telina verde,
  • 1 lingurita ulei de susan,
  • 1 lingura sos de soia,
  • 1 pahar zeama strecurata de supa de pui.

Mod de preparare

Se curata legumele de coji si se taie marunt:ceapa solzisori, usturoiul rondele mici, maslinele fara samburi rondele mici,telina rondele mici, ciupercile lamele.Rosiile se lasa intregi.Se inginge bine wokul (o tigaie adanca si cu manere)si se pun la calit ceapa, usturoiul si uleiul de susan.Se invarte putin de wok.Se adauga ciupercile lamele.Se mai invarte putin de wok. Se adauga pieptul de pui bucatele.Se mai lasa sa se amestece aromele, se invarte din cand in cand de wok.Se adauga pasta de tomate si sosul de soia.Se adauga cate putin din supa.Se mai lasa putin si spre sfarsit se adauga verdeata tocata, maslinele si rosiile cherry.Se mai lasa 6 minute.E gata cand culoarea sosului devine mai maronie

Daca ti-a placut reteta noastra "Happy Wok" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (64)
Retete similare

Enchiladas cu pui si porumb

Postat de rocsi_1612

Enchiladas cu pui si porumb

Pentru inceput pregatiti  sosul : Ceapa curatata o tocati marunt. Usturoiul curatat il tocati. Ardeiul kapia il curatati de cotor, seminte si il taiati cubulete mici. Incingeti uleiul intr-o...

Citeste continuarea

Pui in crusta de susan cu orez basmati

Postat de rocsi_1612

Pui in crusta de susan cu orez basmati

Puiul : Spalati pieptul de pui, il stergeti cu un servetel. Il taiati in doua jumatati. Intr-un bol amestecati sare, piper, boia de ardei dulce, pudra de usturoi si condimentul pentru pui. Cu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 22.04.2010, 14:10
doamne cat de apetisant arata
la 22.04.2010, 14:14
marianaaaa,mor de foame,lesin pe aici ce bine aratama infiezi?
la 22.04.2010, 16:12
multumesc rocsi!
la 22.04.2010, 16:13
ela decat ma ameninti!
la 22.04.2010, 16:15
de atata asteptat sa imi dai ceva de mancare pe aici,m-am dus eu si mi-am facut gordon bleu cu cartofi prajiti,de abea ma misc de cat am mancat

Vezi toate comentariile (64)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or