Le bel aujourd'hui

Postat de Satisfyyourcravings in Bauturi
14 Ian 2013 | 4442 vizualizari

Se spune că ziua bună se cunoaște de dimineața. Cum mai bine să începi ziua, dacă nu cu un mic dejun delicios, cremos şi sănătos? Smoothie de banane, guava și muesli întrunește toate cerințele.

Ingrediente

  • 2 banane fără coajă tăiate bucăți mari
  • 1 compot de guava fără sirop
  • 500 ml iaurt grecesc
  • 200 ml lapte de migdale
  • 250 grame muesli cu fructe confiate, fără zahăr extra
  • mentă pentru decor

Mod de preparare

Cu ajutorul unui blender, se mixează bananele, guava, iaurtul și laptele până ajunge la consistența unui piure. 

Se împarte muesli în 2 cupe și se toarnă piureul deasupra. Se ornează cu frunze de mentă. 

Se servește imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Le bel aujourd'hui" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (21)
Retete similare

Milkshake de cirese si ciocolata

Postat de Adi_Caradeanu

Milkshake de cirese si ciocolata

Scoateti samburii cireselor Decojiti banana si taiati-o in bucati  Introduceti ingredientele in blenderul Oster Reversible si selectati programul Cocktail Turmati...

Citeste continuarea

Socata reteta bunicii

Postat de Pungasa_Rogue

Socata reteta bunicii

Socata reteta bunicii Intr-un borcan mare se pun zaharul, apa, boabele de orez si florile de soc spalate. Lamaia se spala, se taie pe jumatate si se stoarce, apoi se taie felii si se pune in...

Citeste continuarea

Comentarii

la 14.01.2013, 13:02
Bun bun!
la 14.01.2013, 13:04
arata tare bine dar nu's prietena nici cu bananele nici cu musli
la 14.01.2013, 13:25
la 14.01.2013, 13:31
Cat de sanatos!
la 14.01.2013, 13:35
place

Vezi toate comentariile (21)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or