Acest smoothie mi-a satisfacut pofta de macha si de ceva racoritor, cu calorii putine. Macha este pudra de ceai verde, eu am o cutiuta din Japonia si sunt foarte grijulie cum o folosesc. De fapt mi-as dori sa folosesc dupa pofta inimii si sa se umple cutiuta la loc:))Poate vine Aladin ala cu presu'lui:)) Dar sa nu credeti ca m-am oprit aici, am incercat si versiunea cu lapte...Maruntica mea a ales-o pe cea cu lapte, mie mi-a placut mai mult versiunea matcha.
Ingrediente
Mod de prepararePreparare Matcha smoothie Se mixeaza gheata. Eu am folosit intai robotul de bucatarie,apoi un blender vertical. Se adauga matcha si mierea,se mai mixeaza putin si se serveste,ornat cu o frunza de lamaita.
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Matcha smoothie" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de Mihaela11_jo
Socata reteta bunicii Inflorescentele de soc se spala cu grija. Zaharul se dizolva in apa. Lamaile se curata de coaja, se taie in bucati mai mici si se storc usor de suc in apa cu zahar....
Citeste continuareaPostat de Valclaudia
Curatam capsunile de codite, le spalam sub jet de apa rece si le taiem bucati (in fuctie de marimea acestora in sferturi sau jumatati). Peste fructe punem zaharul si menta tocata, amestecam cu...
Citeste continuarea
eu vreau si Macha si Aladin 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
