Mic dejun sanatos

Postat de Sabina in Aperitive / Garnituri
12 Mai 2009 | 8823 vizualizari
Mic dejun sanatos

Incepeti dimineata cu un mic dejun pe masura. Bon appetit!

Ingrediente

  • 1 iaurt mic
  • jumatate de morcov
  • cereale
  • stafide
  • 1 mar

Mod de preparare

Taiem marul cubulete (este optional daca vom curata sa nu coaja), morcovul il curatam si-l taiem fasii.
Intr-un vas punem alternativ straturi de cereale, mere si morcov, apoi stafide. La final adaugam iaurt.
Se pot face o multime de combinatii cu nuci, smochine, curmale, fructe de sezon ... alegeti ce va place.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun sanatos" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Avocado toast - 4 combinatii de mic dejun sanatos

Postat de AdrianUdrea

Avocado toast - 4 combinatii de mic dejun sanatos

Fructele de avocado se taie longitudinal, pe jumatate, apoi se rotesc jumatatile in sens invers, se separa si se inlatura samburele. Cu o lingura de lemn, se scoate miezul, se paseaza usor si...

Citeste continuarea

Mic dejun sanatos

Postat de oanapl

Mic dejun sanatos

Se taie avocado în 2, se scoate sâmburele, se îndepărtează coaja și apoi se feliază foarte subțire fiecare jumătate. Se așează feliile ca un acordeon și apoi se rulează...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.05.2009, 10:29
Noi,adica eu cu fiica-mea,mancam asa la gustare...dimineata trebuie sa mancam serios.
la 12.05.2009, 11:25
Miha, eu manac si mancare si desert la cafeluta de dimineata! Tre sa las loc pentru toate
la 12.05.2009, 15:33
Ce bine arataaa! cred ca e delicios!
la 12.05.2009, 16:09
Aaaa...si noi la fel...Pentru desert este loc oricand!
la 13.05.2009, 14:09
Bun desert...Eu abia ciugulesc(ce ramane de la fii-miu)dimineata!

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking