Mini tarte cu nuca de cocos raw

Postat de antzuka in Vegan / Raw vegan
7 Mar 2010 | 6134 vizualizari
Mini tarte cu nuca de cocos raw

sunt dulci, acrisoare minunate, deserturile raw ma uimesc, am pornit de la ideea de a face un tortulet dar m-am razgandit si am zis sa fac nite mini tarte

Ingrediente

    Blat

  • 100 g migdale(hidratate de cu seara in apa, apoi uscate)
  • 1 cana nuca(hidratate peste noapte, apoi uscate)
  • Jum cana curmale
  • Jum cana nuca de cocos

    Crema

  • 2 cani nuca de cocos
  • Zeama de la o portocala
  • 1 banana
  • 3 lingurite de miere
  •  2 kiwi

Mod de preparare

Blatul

Se pun toate in robotul de bucatarie, daca amestecul nu este destul de lipicioasa mai adaugati niste curmale

 Crema

Se pun toate in robot de bucatarie(cu exceptia kiwi-lor), daca mai este nevoie de lichid poti adauga putina apa de nuca de cocos

 Se da la congelator minim o ora inainte de fi servite

Daca ti-a placut reteta noastra "Mini tarte cu nuca de cocos raw" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (11)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Tort raw cu fructe de padure

Postat de Ela68

Tort raw cu fructe de padure

Blatul : Punem in robot migdalele pana se macina bine. Adaugam pe rand uleiul de cocos, uleiul de cacao, curmalele, smochinele si mierea. In cazul in care compozitia este prea tare, putem...

Citeste continuarea

Seitan in stil asiatic

Postat de xana

Seitan in stil asiatic

Intr-un castron amestecam apa cu amidonul, sosul de soia, uleiul de susan, un praf de ghimbir si susanul. Seitanul il taiem in fasii subtiri si late si il prajim in wok-ul incins cu 3...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.03.2010, 18:32
imi place foarte foarte mult!

si pozele sunt foarte frumoase, felicitari!
la 07.03.2010, 18:36
m-a uitat a tine pe blog cati ani ai ca nu-mi dau seama , esti foarte draguta !
la 07.03.2010, 18:46
la 08.03.2010, 11:13
Arata foarte bine.
la 09.03.2010, 18:48
rivka, multumesc mult, ma bucur ca iti place, am 19 ani, merg spre 20 indata mare

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking