Paine "floare" cu tarate si seminte

Postat de lia in Piine
20 Mar 2012 | 4966 vizualizari

Sanatoasa si hranitoare cu aspect de primavara !

Ingrediente

  • 200ml apa
  • 60 ml ulei de floarea soarelui
  • 400g faina alba
  • 100g tarate de grau
  • ½ lingurita sare
  • ½ lingurita zahar
  • 10g drojdie uscata
  • Pt deasupra:
  • 1 ou
  • 50ml lapte
  • 1 lingurita seminte de floarea soarelui
  • 1 lingurita seminte in
  • 1 lingurita seminte de dovleac
  • 1 lingurita seminte de susan

Mod de preparare

Amestecam faina cu taratele, adaugam la mijloc putina apa calduta, punem drojdia si zaharul si lasam cam 15 minute, apoi adaugam ingredientele ramase si framantam cam 20-30’, dupa care acoperim cu un prosop si lasam la loc caldut sa creasca aluatul cam 1h. Eu am folosit  masina de paine, am  pus ingredientele in ordinea enumerata si dupa 90’ am avut aluatul si framantat si gata crescut.

Intre timp pregatim o tava rotunda, pe care o tapetam cu hartie de copt.

Rasturnam aluatul pe masa de lucru, unsa in prealabil cu putin ulei si impartim aluatul in 18 bucati.  Fiecare bucata de aluat o modelam pe masa de lucru dand-ui o forma sferica de mingiuta si o asezam in tava, incepand din centru. Procedam la fel cu tot aluatul pana umplem tava. Lasam la crescut in tava, inca 30’. Intre timp batem bine oul cu laptele si  cand painica s-a umflat si a ocupat toata suprafata tavii, o ungem cu amestecul de ou/lapte si presaram pe fiecare bucatica, seminte dupa dorinta.

Dam tava la cuptorul dinainte incalzit, pentru 45’ la foc mediu. Spre final, mirosul inbietor de paine proaspata, ne va instiinta ca painica este gata pentru savurat!

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine "floare" cu tarate si seminte" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (21)
Retete similare

Chifle cu lapte bătut și praf de copt - Rapide și gustoase

Postat de Bucataras

Chifle cu lapte bătut și praf de copt - Rapide și gustoase

Cum se prepara aceste Chifle cu lapte bătut și praf de copt - Rapide și gustoase: Tapetează tava de aragaz cu hârtie de copt. Pune într-un bol făina, praful de copt și...

Citeste continuarea

Colaci impletiti, reteta traditionala din Oltenia

Postat de merisor67

Colaci impletiti, reteta traditionala din Oltenia

Cum se prepara Colaci impletiti, reteta traditionala din Oltenia: Procedam ca la cozonac si aducem toate ingredientele la temperatura camerei, cu o ora inainte de a incepe prepararea....

Citeste continuarea

Comentarii

la 20.03.2012, 13:38
buna buna
la 20.03.2012, 13:40
tare-mi place,sa ma grabesc sa mai fac si eu va vine vara si fug de langa cuptor
la 20.03.2012, 13:47
foarte frumoasa
la 20.03.2012, 14:03
foarte buna si foarte frumosa!!!
la 20.03.2012, 14:24
foarte frumoasa

Vezi toate comentariile (21)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or