Pizza cu fulgi de ovaz - la microunde

Postat de pusikmea in Pizza
9 Oct 2013 | 3396 vizualizari

Noroc cu retetele din arhiva, care asteptau sa fie publicate, ca altfel ziceam pas la concurs :D.......Sursa http://cristina-cristinasworld.blogspot.ro/2012/06/pizza-cu-fulgi-de-ovaz-la-cuptorul-cu.html . Aceasta reteta poate fi facuta si de cei care tin diete.

Ingrediente

  • 2 linguri de ovaz
  • 1 ou
  • salam taranesc
  • masline
  • ceapa (verde)
  • cascaval ras

Mod de preparare

Se bate oul cu furculita, ca pentru omleta, se adauga ovazul si se omogenizeaza compozitia.

Se pune hartie de copt pe o farfurie si se toarna compozitia.

Se aseaza toate ingredientele, in afara cascavalului.

Se baga farfuria la cuptorul cu microunde timp de 4 minute la puterea maxima ( eu am si functie pt pizza, dar nu stiu sa o folosesc :D )

Dupa cele 4 minute, se scoate farfuria, se presara cascavalul deasupra si se da din nou la microunde pt cca. 30 secunde pentru a se topi cascavalul.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pizza cu fulgi de ovaz - la microunde" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (8)
Retete similare

Mini pizza cu carnaciori de bere si mozzarella gourmet by Delaco

Postat de AlexTeacher

Mini pizza cu carnaciori de bere si mozzarella gourmet by Delaco

Dizolvati drojdia in apa calduta si zahar; Puneti faina intr-un bol si peste aceasta adaugati drojdia dizolvata in apa; Amestecati...

Citeste continuarea

Reteta de mini pizza pe paine

Postat de Bucataras

Reteta de mini pizza pe paine

Iata cum se prepara Reteta de mini pizza pe paine Tăiați bagheta pe jumătate în două, pe lungime, și așezați-le într-o tavă de copt, tapetată cu hârtie de copt....

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.10.2013, 17:31
Faină, mai ales că fulgii de ovăz sunt numai buni la digestie.
la 09.10.2013, 17:32
Multumesc, nu stiam ca-s buni la digestie am facut-o pentru mama mea care a incercat sa tina o dieta
la 09.10.2013, 17:36
la 09.10.2013, 17:39
Păi, Dana, pentru a avea o dietă de succes trebuie să ai o digestie pusă la punct.
la 09.10.2013, 18:03
Asa este

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or