Prajitura de ciocolata cu capsuni

Postat de adrianae in Vegan / Raw vegan
9 Apr 2011 | 10531 vizualizari

E un desert delocios cu ciocolata (ma rog, eu nu am mai avut cacao, ci roscove), capsuni si cocos, o combinatie care m-a incantat efectiv.

Ingrediente

 

  • un avocado
  • cateva capsunele ~ 90 g
  • trei linguri de razatura de cocos
  • o lingurita cu varf de pudra de roscove/cacao
  • 30 de picaturi de extract de stevie (indulcitor natural)

Mod de preparare

Crema de capsuni din: capsunile plus jumatate de avocado si doua linguri de cocos. Capsunile si jumatatea de avocado taiata bucatele le-am aruncat in robot, le-am robotit bine si la final le-am adaugat cele doua linguri de razatura de cocos. Am indulcit totul cu 15 picaturi de stevia si-am omogenizat bine. Compozitia a fost lasata in frigider.

Intre timp, cealalta jumatate de avocado a trecut la blenduit bine de tot. Dupa ce s-a facut pasta am amestecat-o bine cu pudra de roscove. Dupa ce s-a omogenizat am pus si lingura ramasa de cocos. Si, in fine, inca 15 picaturi de stevia, omogenizat, lasat la rece.

Intr-un castronel am pus folie de plastic pentru a putea scoate prajitura ca din forma. Pe folie a venit un strat de roz, altul de negru, apoi iar roz si iar negru si tot asa pana s-a epuizat si crema de capsuni si cea de ciocolata. Peste noapte a stat la frigider si-asa de bine s-au intrepatruns aromele incat a iesit un desert de-a dreptul extraordinar.

Daca ti-a placut reteta noastra "Prajitura de ciocolata cu capsuni" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (17)
Retete similare

Prajitura cu capsuni - Reteta delicioasa pentru Ziua Copilului

Postat de Constelatialeu

Prajitura cu capsuni - Reteta delicioasa pentru Ziua Copilului

Cum se prepara Prajitura cu capsuni - Reteta delicioasa pentru Ziua Copilului Blat: Am folosit o tava cu pereti detasabili, 35/24 cm, tapetata cu hartie de copt. Am separat albusurile de...

Citeste continuarea

Desert prajitura cu capsuni, ciocolata, frisca si lime

Postat de rocsi_1612

Desert prajitura cu capsuni, ciocolata, frisca si lime

Blatul: Puneti albusurile intr-un bol, inclusiv pe cele de la ouale intregi. Presarati un praf de sare, le mixati. Cand devin spuma, adaugati zaharul, mixati pana obtineti o spuma lucioasa....

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.04.2011, 20:16
la 09.04.2011, 20:47
la 09.04.2011, 21:58
arata super.
la 09.04.2011, 22:01
la 09.04.2011, 23:26
felicitari pentru o reteta grozava, duuulce si 100% sanatoasa!

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or